今天是“世界精神衛生日”,越來越多的兒童青少年出現了不同程度的心理健康問題應引起家長們的注意。記者昨日從天津市安定醫院青少兒心理門診獲悉,現在該門診每個月存檔的門診量都在550人左右,最多的時候每月接待700多名青少年,還不包括超過2/3左右不願意建病歷檔案的孩子。這其中出現抑鬱、焦慮、狂躁、暴力傾向等各種情緒障礙的青少年要佔到70%左右,這70%的孩子中又有近50%曾經產生過自殺念頭,一些在學校討老師喜歡的乖孩子,在家裏卻成了攻擊父母的“小暴君”。據該門診孫凌醫生介紹,加上不願建病歷檔案的,粗略估算每月應該有超過1500名青少年患者,幾乎所有兒童心理問題的成因都與家長不當的培養方式有關。
孫大夫告訴記者,她曾經在一天之內接待了兩個孩子。一個孩子在學校表現非常好,學習成績不錯,也很受老師、同學們喜歡。但一回到家裏就好像變成了另外一個人,對家長直呼其名,打罵都成了家常便飯,每到放學時家長都好像大難臨頭一樣。有一次,他覺得父親的“表現”不夠好,竟要求母親當着他的面把父親打一頓,後來又嫌母親打得不夠到位,乾脆親自“上陣”在父親身上示範怎麼打才滿意,又反過來讓父親打母親,就這樣讓家長在他面前打來打去才最後滿意。另外一個孩子,母親帶她來看病時,醫生看見她母親的胳膊竟然被她掐的滿是傷痕。孫大夫說,這種情況的孩子現在在該門診也有增多的趨勢。
安定醫院曾經對本市8-15歲的中小學生進行的調查結果表明,孩子們抑鬱心理存在較爲普遍,達到15.1%;其中12歲、15歲的兒童由於課業負擔重、畢業壓力大,情況最爲嚴重,分別達到22.2%和25.8%。調查結果表明,在已經出現類似抑鬱症狀的孩子中,有91.2%有睡眠障礙、88.2%有自卑自責心理、85.3%興趣喪失、76.5%思維聯想困難、67.6%精力減退、58.8%食慾降低。調查顯示,造成中小學生普遍存在抑鬱症狀的原因很多,主要與課業負擔重、考試壓力大、同學關係緊張和家長們不恰當的管教方式有關。現在,中小學生尤其是畢業生整天埋頭學習,每天睡眠時間普遍低於6小時;有的孩子本身性格內向、孤僻,不善於和別人交流,不知道如何與人相處,家長、老師又沒能加以引導,弄得孩子對什麼都不感興趣;還有很多家長每天忙於工作,整天半夜纔回家,與孩子交流不夠,更沒有時間教導孩子,卻對孩子要求很苛刻,這些情況都會造成孩子出現抑鬱心理。
上面提到的那兩個孩子,都是因爲家長是高齡得子,因此平時就特別溺愛、遷就孩子。孩子覺得“我在家裏纔是老大,我幹什麼家長都同意”。許多孩子就診時一言不發,父母迴避後,這些孩子才逐漸敞開心扉;有的父母雙雙帶孩子來就醫,因觀點不同在診室當着醫生的面就吵起來。孫大夫表示,造成青少年出現心理問題最主要的原因還是家庭教育方式不當。家長採取錯誤的教育方式,或者沒給孩子起到一個好的表率作用,就無法給孩子良好的個性特徵培養提供保證。
在孩子成長過程中,父母爲孩子提供充分的心理準備是非常重要的,缺少這一環節將會使孩子走進心理誤區。所以,父母首先應該創造一個良好的家庭氛圍。有的父母忙於工作,只是把家庭當作休息和睡覺的地方,有的父母在家中說一些消極、負性情緒的話,或者父母之間感情冷淡甚至出現爭吵等不良家庭氛圍,都會給孩子的情緒帶來不良影響。同時,針對不同個性的孩子,父母要採取不同的溝通方式,孩子有困難要注意花時間傾聽孩子說話,也要捨得花時間陪孩子做一些有益的事情,以平等的態度與孩子談心、交流。再有,父母要有良好的情緒和個性,父母本身固有的某種個性弱點也會帶到和孩子溝通的過程中,一定要注意自己本身的個性侷限才能夠順暢地和孩子溝通。最後,如果孩子已經出現情緒障礙的苗頭,就要帶他到醫院的心理門診諮詢,不要等到形成習慣。
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