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今天天空轉好，氣溫適宜。根據昨天下午的天氣預報，今天白天天津多雲間晴，南風2—3級轉東北風3—4級，最高氣溫23℃，夜間最低氣溫約爲13℃。
陸地風力有所增強，空氣也變得有些乾燥，在這樣的天氣條件下建議您不妨進食百合，以潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。製作方法主要有以下幾種：用百合與粳米做成百合粥，先將百合與米分別淘洗乾淨，放入鍋內，加水，用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤爲適宜。在百合粥內加入銀耳，有較強的滋陰潤肺之用；加入綠豆，可加強清熱解毒之效的效果。還可將百合除去雜質洗淨，在清水中反覆漂洗後加水入鍋，用水煮至極爛，加入適量白糖，製成百合湯；另外，還可以用鮮百合與蜂蜜拌和，蒸熟製成百合羹嚼食，可治肺熱咳嗽。
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