天津市環境空氣質量日報(4月26日)
天津市環境空氣質量預報(4月26日)
白天 晴轉多雲 東風3—4級 降水概率20%
夜間 多雲轉晴 東南風3—4級 降水概率20%
溫度最高22℃ 最低10℃
今天氣溫又降低,這段時間天氣總是起伏不定。一般人體受季節影響最大的時候是過渡季節,尤其是冬夏之交的春天。此時人們不僅身體上一時調整不過來,在精神上也常常對春天氣候的變化無法適應。從中醫角度來看,不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢,使神經內分泌系統功能紊亂,免疫功能下降,容易引發精神病、肝病、心腦血管病、感染性疾病。所以說,春天在加強鍛鍊增強體質的同時,還應注意情志養生以使肝氣順達,起到防病保健的作用。