昨天本報關於天津市青少年健康指標下降的報道刊出後,很多讀者打來電話對此問題發表見解,同時表示困惑:現在的孩子從小吃好、穿好,怎麼會變成了弱不禁風的“瓷娃娃”呢。就讀者關心的問題,記者採訪了天津體育學院社會體育與管理系王旭光副教授。專家指出,體育鍛煉不足和缺乏體力活動是造成青少年體質下降的直接原因。
王旭光說,現在的學生動得太少了!很多孩子下課也在教室裏坐着,回家則看電視或寫作業,一天到晚基本不運動。王旭光告訴記者,根據市教委要求,中小學生每日體育活動時間不應少於1小時,但是實際上只有少數學生能達到這個標準。根據她多年來對本市中小學生體育鍛煉情況的追蹤調查,結果發現目前本市將近七成的學生每天鍛鍊不足1小時,超過20%的學生基本不進行體育鍛煉,尤其是中學高年級女生和畢業班學生,這部分學生的健康狀況明顯低於平均水平。與體育鍛煉減少相反,近年來青少年用於文化課學習的時間越來越長,體育課經常被擠佔。家庭作業和課外輔導班蠶食了孩子有限的課餘時間,甚至擠佔對青少年身體發育非常重要的睡眠。目前,本市一半左右的小學生睡眠達不到規定標準,這個比例在中學生中上升到三分之二。此外,體力活動缺乏也是造成學生體質下降的重要因素。
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