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到寺院尋求心靈寧靜 築城白領『短期出家』減壓 『在這裡安心靜養兩天，我終於得到了放松。』築城市民李丹從貴陽市黔明古寺走出來時對記者說。這個周末，李丹沒有邀約朋友們去泡酒吧、打牌、上網或自駕車出游，而是和朋友們找到了一種新方式——『短期出家』，一起到寺廟聽晨鍾暮鼓、食清粥素食，尋求心靈寧靜，緩解工作和生活中的壓力。 今年9月，李丹辭去在重慶一家婚慶公司的工作，回到貴陽幫助哥哥打理安雲路一川味餐館，可是剛剛起步的事業並不如想象中那樣一帆風順，她全身心地投入到餐館的管理工作中去，常常到深夜纔能入睡，由於工作的繁忙，她開始和男友變得有些疏遠，雖然心情不好，但為了工作，不得不一直抗著，閑暇之餘，她想盡各種方法減輕壓力，經常和朋友們駕車出游、打牌、上網或是去酒吧小醉，可是她慢慢發現，這樣的減壓方式不僅讓她身心疲憊，還讓她變得越來越浮躁。 李丹把這種心情向要好的幾個朋友述說，不料朋友們和自己一樣，都有著各自的壓力無處排解。今年大學四年級的朋友陳純，因學業的繁重和就業問題，也變得焦躁不安；還有自主創業的朋友葉志英在事業上拼搏多年後，一直沒有什麼突破，變得灰心喪氣。雖然大家想盡各種方法減輕壓力，也相互鼓勵著，但是各人的壓力也沒有因此減少一些。 李丹告訴記者，她不久前在報紙上看到，重慶和廣州的一些白領利用周末到寺廟體驗出家人的生活來調整自己的心態，這種方式讓許多人從壓力中解脫出來，重新以良好的心態投入到工作和生活中，於是她就邀約9個要好的朋友來到貴陽市黔明古寺過周末。 星期六下午，李丹和朋友們來到貴陽市黔明古寺，開始了體驗生活。在寺院呆了兩天，他們除了跟師傅誦經，感受佛教氛圍外，還與僧人一起食素食、打掃寺院。 李丹說，她和朋友們並不是真正的佛教徒，只是找一種方式來減壓。兩天的體驗，她逐漸喜歡上了這種簡單的生活。走出寺院時，感覺腳步都輕松了許多。
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