天氣寒冷,感冒病人也多了起來。在醫院的急診內科,感冒病人的比例達到了80%。雖然感冒是常見病,但是會吃感冒藥的人卻不多。感冒有不同的症狀,不同的感冒藥有不同的針對病症,如果吃得不當,不但治不了感冒,還很可能對身體造成不良影響。 感冒人不少多是病毒性的 記者從市區幾大醫院瞭解到,最近感冒病人較多主要是天氣多變引起的,主要表現爲急性支氣管炎、上呼吸道感染、慢性支氣管炎等。紹興第二醫院的王嘯斕說:“現在的感冒主要是病毒性的,從中醫的角度來說,以有鼻塞、流涕症狀的風寒感冒爲主。這幾天由於天氣冷,加上病毒侵入,體質比較弱的人就比較容易感冒。” 感冒藥很多你別胡亂吃 感冒屬於常見病,除了上醫院就診以外,很多人會選擇自己購買感冒藥服用,但是面對各種不同名稱的感冒藥,你懂得如何選擇嗎? 誤區一: 只要是感冒藥就一定治感冒 目前,市場上的感冒藥種類很多,大部分爲複方製劑,雖然名稱不同,但裏面的成分卻有很多是相同的。不過,不同的感冒藥還是有一些針對症狀,比如用桑菊感冒片、銀翹解毒片來治現在常見的風寒感冒可能反而使病症加劇。 對含有抗過敏成分(撲爾敏等)的感冒藥比較容易引起嗜睡現象,一般藥效爲4到6小時(有的甚至達12小時),所以要開車的感冒患者,需要看清藥品成分和服用說明。目前,針對小兒的感冒藥也比較多(比如:小快克),小兒可以選擇此類藥品,也可以用成人藥減量的方法服用。 誤區二: 關於服用時間 到醫院就診的劉先生告訴記者,他三天前覺得頭暈、鼻塞,就自己買了感冒藥服用,結果沒啥效果,就再到醫院看醫生。王醫生解釋:“目前醫學上尚無特效的治療藥物和方法對付感冒,感冒的治療主要以控制症狀和縮短病程爲主。現在常見病毒性感冒的自然愈程爲7至10天。簡單地說,用不用藥都得7至10天,一些病人不瞭解感冒的特點,所以常常用了兩三天藥,感冒症狀沒消失就認爲是感冒藥沒效果,這種觀點其實是錯誤的。” 與“急於求成”的現象相反的是,有些感冒患者喜歡在感冒症狀消失後再吃一、兩天藥以求“鞏固療效”。其實這也是沒有必要的,感冒藥主要是爲了緩解感冒症狀,而不是“殺死”病毒,所以連續服藥一週左右,如果感冒症狀消失,再吃感冒藥根本就沒什麼必要。 要預防感冒從細節做起 最近的感冒主要是由病毒引起的,預防感冒需要從生活細節做起。醫生建議,在天氣多變的當下,市民應儘量少開空調,注意室內通風,隨時洗手、及時補充水分等,這些都能起到積極的預防作用。另外,人們患了感冒後,在飲食上要少吃油膩、辛辣的食物,多吃水果、蔬菜,儘量多喝水。此外還要保證充足的睡眠,加強鍛鍊,注意保暖。 幾招預防感冒 鹽水漱口法:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。 食醋燻蒸法:每日用食醋在室內燻蒸5~20分鐘,能殺死或抑制居室病菌。 藥物擦塗法:每日早晚或外出時用清涼油少許塗擦額頭兩側和鼻脣部,防治感冒。 冷臉熱足法:每日晨晚以冷水浴面,熱水浴足,能提高身體抗病能力。 飲糖薑茶法:以生薑、紅糖煮水代茶飲用,能有效地防治感冒。 呼吸蒸氣法:在杯中倒入開水,對着熱氣做深呼吸,每日數次。 熱風吹面法:感冒初起時,可用電次風對着太陽穴吹3~5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒。 按摩預防法:兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次。
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