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新春來臨前的幾場大雪，成就了銀裝素裹的美麗冬景，卻也讓兒童屢屢受傷。眼睛不適、手足凍瘡、腳踝扭傷……春節期間溫度可能仍較低，雪景雖美，但寶寶戶外活動時，既要注意安全，又要適度，不要讓美麗冬景給寶寶“溫柔一刀”。健康週刊爲您定製了寶貝春節攻略，助您掌控孩子的衣食住行玩。 家長傾訴看完雪景直嚷“眼睛疼” 這些天，上海天空飄起茫茫大雪。放眼望去，一片銀裝素裹。3歲晴晴從未見過雪，雪一停，奶奶就抱着她到外面去“感受感受”。誰知，這片十幾年未遇的雪景並不合她們“胃口”。一走到室外，祖孫兩人就覺得眼睛脹痛，眯縫了好一會才適應室外白茫茫的環境。睜着眼、東張西望的晴晴，沒多久就嚷嚷“眼睛疼”，又哭又鬧。 專家釋疑積雪反光能傷害角膜 近來上海降雪量大，積雪較厚，家長普遍喜歡帶孩子欣賞這難得的雪景。可是雪地對日光的反射率極高，過久地直視積雪，如同直視陽光。積雪反射的強光可能使眼睛外層角膜受到紫外線輻射，使眼部出現不適感，嚴重的甚至還會因角膜吸收大量紫外線，出現乾澀、流淚、異物感、疼痛、結膜充血、水腫等雪盲症症狀。 晚報支招“賞雪遊”須防雪盲症 瑞金醫院瑞視眼科廖華萍博士提醒家長，因爲孩子眼睛發育尚不完善，春節期間如果帶孩子到東北等雪地遊玩，或者上海萬一仍有降雪的話，帶孩子外出賞雪時，一定要注意保護眼睛。長時間賞雪，最好戴上墨鏡；從室內走到室外時，儘量把眼睛眯上，減少光照，等到眼睛適應外部環境後再睜大；同時要避免長時間直視雪景，以免強光刺眼。一旦出現雪盲症症狀，要迅速到一個較暗的地方，用涼毛巾敷眼，閉目養神，之後再及時就診。 家長傾訴打完雪仗雙腳紅又腫 “媽媽，我的腳好癢！”聽到兒子叫喚，林小姐跑去一看，驚訝地發現兒子雙腳又紅又腫，顯然是生了凍瘡，她頓時懊惱不迭。原來，她昨天心血來潮帶着兒子到室外賞雪，不滿足於現狀的兒子意猶未盡提出要打雪仗，林小姐沒多想就應允了。母子倆在雪地裏開心地打雪仗，兒子的小鞋都溼了。不以爲意的林小姐以爲及時換下鞋子就萬事大吉。豈料，這加起來才半小時的雪仗，還是“釀禍”了。 專家釋疑血液流動不暢致凍瘡 凍瘡是冬季常見皮膚損傷。手指、手背、足跟、腳趾、耳輪、鼻尖、面頰等暴露部位，都有可能會受到凍瘡“侵襲”。專家表示，在寒冷刺激下，兒童皮下血管可能會發生痙攣性收縮，使血液運行受到阻滯；再加上，冬季兒童活動量明顯減少，四肢血液循環不暢，熱量減少，容易造成局部組織營養不良，發生損傷。 晚報支招小兒凍瘡重在防患 起初，凍瘡處會長時間發紅發腫，手按該處後，紅腫部位顏色變白；手拿開後，紅腫恢復。專家強調，小兒凍瘡重在預防。平時要經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性,外出時應注意孩子全身和局部保暖。同時，家長還應教育孩子不要在室外長時間活動。 家長傾訴用完藥後扭傷處還是青紫一片 看着孩子腳上的青紫，小吳哭笑不得。由於地面積雪，道路變得格外溼滑難走。但2歲的兒子卻絲毫不改頑皮本色，不但挑選積雪多的地方走，甚至還用腳尖“溜”起冰來，一不留神就摔倒在地，腳踝也腫了起來。爲了減輕疼痛、早點消腫，小吳在兒子傷處抹了點藥酒，並反覆搓揉。誰料幾小時後，傷處不但越腫越高，還泛出青紫色。 專家釋疑求好讓病“雪上加霜” 瑞金醫院骨科專家張偉濱說，像小吳這樣愛子心切的家長並不少見，但他們求好心切，不但無助孩子康復，還會使寶寶傷情“雪上加霜”。扭傷後，一般要經過24小時才能修復；但如果受傷後，立即使勁揉搓、熱敷洗燙、強迫活動或塗抹活血化瘀藥物，勢必會在揉散一部分瘀血同時，加速出血和滲液，甚至加重血管破裂，以致形成更大血腫。 晚報支招謹慎區分扭傷與骨折 扭傷後，首先須判斷傷勢。如果活動足踝時，疼痛並不劇烈，可勉強持重站立或走路，且疼痛部位不在骨頭而在筋肉上的話，大多是扭傷，可自己處置。一般而言，在扭傷發生後的24小時內需採取冷敷以止出血和滲液，24小時後可採取熱敷或塗抹藥膏活血化瘀。專家提醒，一般扭傷一週內即可痊癒。如果用藥三天後，仍無效果，應上醫院接受專業診療。同時，區分扭傷和骨折絲毫馬虎不得。因爲有的兒童發生骨折時，症狀並不明顯，疼痛感也不強。從外表上看，很像是扭傷。但如果家長不加註意，3周後一旦形成骨折部位畸形癒合(骨折部位癒合但沒復位)，則會影響兒童今後的骨骼發育，甚至致殘。 家長傾訴吃完飯又積食又腹瀉 前兩年每年春節貝貝都會在親友團圓聚餐上大吃大喝，可每次吃完就開始嚷着胃裏不舒服，直犯惡心，繼而上吐下瀉，半夜去醫院掛急診吊鹽水，幾乎年年如此。貝貝媽挺頭疼，她也不想讓兒子這樣，可春節期間是親友聚會的高峯，孩子總是剋制不住要吃這吃那，出現積食腹瀉也成了常事。 專家釋疑不要改變寶寶飲食規律 積食是由於飲食不當，停積胃腸，脾運失調所引起的一種兒童常見的脾胃病證。每到節日，出現積食的幼兒總比平時明顯增多。孩子對食物沒有控制能力，味道好的東西他總想多吃點，但父母不能由着孩子的性子偏食，要通過表揚、鼓勵等方法讓寶寶適量品嚐各種健康的食物。 上海市學前教育網早教專家提醒，避免因成人飲食而改變寶寶的飲食規律，引起腹瀉、積食之類的健康問題。 晚報支招科學地給寶寶加輔食 過新年，我們的飲食比平時豐富，請父母注意，保證寶寶的正餐，少吃零食，遵循寶寶的飲食規律，科學地給寶寶添加輔食。稍大一點的孩子可能會喝涼的甜飲料、用壓歲錢購買零食，父母也需要多監督，否則容易引起腹瀉、嘔吐、食慾不振等腸胃問題。另外，果凍、泡泡糖對幼兒來說都是危險食品，父母要注意控制。 家長傾訴放鞭炮小手被燙傷 這幾天輝輝的爸媽很擔心，春節將至，大過年的總要放鞭炮，可去年輝輝就因爲貪玩離鞭炮太近，差點被燙傷。回想起這事，輝輝爸媽至今心有餘悸。 專家釋疑不要讓孩子獨自放煙花 學前教育網負責人茅紅美表示，不要讓孩子獨自燃放鞭炮煙花，最好遠觀。幼小的寶寶可能會害怕鞭炮，父母要注意緊緊抱住孩子，捂住其耳朵，輕輕地呼喚寶寶的名字，給予其安全感。 晚報支招燙傷應先用冷水沖洗 燒好的菜、熱水瓶、取暖器不要放在孩子夠得着的地方。萬一燙傷也不要用醬油、牙膏等土方法解救，這些做法可能導致孩子留下疤痕。應在第一時間用冷水沖洗被燙傷處，傷勢嚴重要送醫院治療。 家長傾訴雪後外出得了感冒 這幾天，小歡的幼兒園放假了，爸爸媽媽怕小歡受涼，白天一般不許她出門和小夥伴玩耍，小歡只能晚上和爸媽一起看碟到深夜。可前幾天正好天氣放晴，小歡央求爸媽讓她出門玩一會，不想卻得了感冒。小歡媽把這歸咎於雪後氣溫低容易着涼，可事實上這和小歡放假在家生活方式的改變還有很大關係。 專家釋疑玩樂打亂生物鐘 平時上幼兒園，大部分小朋友晚上八九點睡覺，早上七點起牀，可是過春節，爸爸媽媽一般都會對孩子寬鬆一點，孩子的作息時間或者跟着大人轉，或者跟着玩樂的時間轉，容易減少睡眠，打亂生物鐘。一方面不利於節後重新上幼兒園，另一方面也容易導致抵抗力下降。 晚報支招及時增減寶寶衣物 除了維持寶寶正常的作息習慣以外，寶寶玩鬧時容易出汗，到室外一吹冷風容易受涼感冒。假期寶寶去公共場所的機會增多，請及時給他增減衣物。另外，注意公共場所的衛生安全，回到家後，立刻給孩子洗手，以避免細菌的逗留。 家長傾訴不想讓女兒半路變成小病號 佳佳的爸爸這幾天很猶豫要不要帶女兒旅行，雖說帶她飽覽祖國大好河山有利於拓寬孩子的視野，可據說旅途中的病菌也容易趁人身體疲乏時趁虛而入，他可不想讓女兒半路變成小病號。 專家釋疑不要選擇第一排座位 新年裏，不少家長喜歡帶着孩子坐車乘飛機走親訪友以及旅行，這就涉及到寶貝的旅途安全。自己開車儘量把寶貝固定在寶寶座椅上，乘公車最好選擇童車或背抱工具，不要選擇第一排的座位，急剎車帶來的慣性衝力可能會把人摔得很遠，這時懷裏的孩子簡直就像你的“安全氣囊”，非常危險。 晚報支招別讓孩子靠近車門 帶孩子乘地鐵，要注意別讓擁擠的人羣擠傷寶寶，也不要讓孩子靠近車門，以防被門夾到。乘坐出租車時，要鎖上車門按鈕，以防好奇的小朋友在玩弄車門把手時把門打開。乘坐飛機時關鍵是不要在小桌板上放熱飲，因爲小朋友好動，容易打翻飲料，造成燙傷。 (責任編輯：王樂羊)
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