調查顯示美國三分之一的人上班打盹

　　新華網華盛頓3月3日電(記者王薇楊晴川)美國全國睡眠基金會3日公佈的一份調查結果顯示，上班的美國人有三分之一的人在過去一個月中在班上打盹或犯困。

　　該基金會對1000人進行了這項調查，結果發現，三分之一的受訪者說他們過去一個月中在上班期間睡着，或感到非常睏倦。

　　根據調查結果，在工作日，這些受訪者每晚平均睡眠時間爲6小時40分鐘，早上平均起牀時間爲5時35分，然後要在家中忙上約2小時15分鐘才能出發上班，而晚上睡覺的時間平均爲22時53分。

　　調查指出，受訪者上班犯困影響了工作進度，因此要經常熬夜加班，這又反過來影響了睡眠時間，由此形成惡性循環。據統計，受訪者每週工作日加班時間平均達到4個半小時。