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教練的故事
得知自己當選奧運火炬手後，馬明揚立即打了兩個電話，一個給媽媽，一個給教練劉振海。18歲的他已經有了10年的“體育生涯”，而每一位教練都是爲他花心血最多的人。
記得上初一的那年，他參加鄉里的比賽。有個6年級的男孩子總是比他跑得快，這讓他很不服氣。教練劉振海、田磊、趙振山抓住了他的心理，給他制訂了強化訓練計劃並給予具體指導。在教練的幫助下，半年之後，馬明揚的成績上去了，終於跑過了那個“小對手”。
小時候馬明揚很迷戀籃球，在球場上非常兇猛，爲此也付出了很大的代價，他的右臂肘關節曾經三次骨折。一次是9歲的時候爬籃球架摔了下來；一次是10歲時爲搶球摔倒；一次是初中時在縣城參加比賽快結束的時候又摔傷了。他至今還記得，那次是教練緊緊抱着他，把他送到縣醫院，拍片、治療，又打車送他回家。雖然骨折的部位鑽心的疼，但是教練父親般的疼愛溫暖着馬明揚，讓他非常感動。
到了薊縣一中，訓練更緊張了，去年生了病，李教練關心他就像關心自己的兒子一樣。不但保障訓練時間，還關心他的學習和生活。教練的關心和幫助激勵着馬明揚，他不但完成好教練安排的訓練，還主動加量訓練。
馬明揚的宿舍裏住着7個人，一多半同學都喜歡體育。最好的夥伴叫尹聰林，兩個人同班、同桌、同宿舍，還住上下鋪。尹聰林不但籃球打得好，各科的學習都很優秀。只要馬明揚因爲訓練落下了功課，尹聰林就立刻給他補，一天也不耽誤。就爲這，家在縣城本來不住校的尹聰林也跟着馬明揚住進了學校的宿舍。
說到這些，馬明揚有些激動，他一生也不會忘記這些良師益友！
爲神聖的200米衝刺
如今，北京奧運會聖火已經點燃並開始了火炬接力的傳遞。聖火將經過19個國家及香港和澳門地區，於2008年5月4日由三亞市開始進行內地的傳遞，在31個省市、自治區、直轄市的113個城市之間傳遞，8月8日晚，將到達北京奧運會開幕式現場。這次聖火傳遞活動歷時130天，傳遞行程13.7萬多公里，參加聖火傳遞的火炬手達21880名，將是奧運史上傳遞路線最長、傳遞範圍最廣、參與人數最多的一次火炬接力。
奧運聖火在天津的傳遞日期是8月4日、5日，是聖火到達北京前的最後一站。天津共有416名火炬手，每人將在規定的路段跑200米，在濱海新區和市內六區總距離83.2公里的路段傳遞聖火。作爲火炬手之一，爲了跑好人生中最神聖的200米，馬明揚每天都在做着準備。在緊張的學習之餘，他每天都要跑10000米以上，還要做很多田徑項目的訓練。
即將升入高三了，學習和訓練將會更加緊張。馬明揚有兩個願望，作爲運動員他想有機會參加全國比賽；作爲高中生他想考上心目中的最理想的大學——北京體育學院。爲了實現心中的理想，也爲了感恩父母和從小培養他成長的老師和教練，他一定要加倍努力！
在全國705所綠色學校中當選爲唯一一名奧運火炬手，馬明揚無疑是一個幸運的孩子。但是，這份幸運並不是“天上掉餡餅”，也不是幸運女神的安排。是父母的支持、老師的理解、教練的關愛成就了馬明揚；是從小對體育運動的熱愛和堅持不懈的努力成就了馬明揚；是倡導素質教育、爲學生一生做準備的國家級綠色學校薊縣一中成就了馬明揚。
在一個“綠色奧運火炬手”的幸運中，這些元素缺一不可。
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