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據報載,近來在北京、上海、廣州、鄭州等城市的一些超市裏出現了“捏捏族”現象,引起人們的關注。
何謂“捏捏族”現象?其實就是一些人的惡作劇:一些年輕的白領下班後或週末專程到超市裏捏碎方便麪和餅乾、給可樂“放氣”。這些人混跡於人員集中的大中型超市裏,趁導購不在時幹這些事兒。一個“捏捏族”說:“捏碎幾包方便麪,那聲音,讓我得到了極大的滿足;最有意思的是開碳酸飲料,那手感、那發出的聲音,叫我心裏踏實啊。”
世界之大,無奇不有。上述這些現象,就是其中一例。對此不少人在反感的同時也發出疑問:這些年輕人乾點什麼不好,專幹這些毀東西的事,爲什麼?有專家分析說,這是一些年輕人的“宣泄表現”。平時他們工作壓力大未及時宣泄,等積累到一定程度時就需要透過某種方式宣泄出去。像“捏捏族”這種揉捏食品的做法就屬於行爲宣泄的一種。
如此分析很有道理。時下的一些年輕人壓力確實比較大:有的白領從早晨8點一直幹到下午6點多才下班,如果幹不完手裏的活兒,晚上還要加班;有的女孩子連續出差不能休息,甚至連談戀愛的時間都沒有。這些年輕人整天與電腦爲伴、和飛機、火車爲友,缺少與朋友交流的機會,難享與家人團聚的歡樂,更無休閒時的愉悅心情。從早到晚,除了工作還是工作,你想他們的壓力有多大!尤應看到的是,這些年輕人還沒有緩解壓力的正常渠道,因而也就出現了“捏捏族”那種現象了。
如此情況給社會有關方面提出了一個嚴肅的問題:怎樣幫助他們緩解壓力,使他們的身心得以正常健康成長?在這方面,聽說國外倒有些辦法,比如讓一些人到宣泄室裏去打拳擊、讓他們到一個房間裏大聲喊叫,等等。但筆者以爲,這些辦法不大適合我們的情況。我們完全可以創造出更多更好的方法來。
比如到大自然中去放飛心情。白領們難得有休息時間,但一旦有,不要躺在牀上睡大覺。家人或朋友要主動積極地把他們放到大自然中去,讓他們到那裏去享受陽光、綠色和新鮮空氣。不少人的經驗已經證明,在這種天然美好的環境中多走走,將使人的壓力得以減輕、煩惱得以排解、心情得以放鬆。
再如多與朋友、家人交談。現在有些年輕人與朋友鮮有來往、和家人也沒有多少話可說,如此狀況要改變。人是社會的人,與人多交往、多交流,原本就是一條正常的生存之道。我們不能因爲工作忙就將其拋棄。要看到,在與人的交往交流中,傾訴自己的苦惱,傾聽別人的故事,能使自己的眼界大開,心情豁然開朗。
現在年輕人的心理壓力大已成爲一個社會問題。如若不將這些問題及時加以引導和解決,任憑其發展下去,將會出現一些嚴重的後果。時下有的人年紀輕輕,卻總是“愁在心頭”;有的人形成了自閉症,性格孤僻、怪異;還有的甚至產生了輕生的念頭。對此,應引起社會各方面的高度重視。我們不能一味責怪年輕人,需要反躬自問:我們爲他們做了多少工作?創造了多少有利的條件?這一代年輕人是祖國的未來,現代化的建設偉業要靠他們繼續幹下去。只要多想想這些,我們就應爲他們多付出點心血,多設置些條件,幫助他們更健康、更快活地成長。(劉國昌)