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津城近日連續高溫,空氣溫度非常大。儘管市民或多或少地做了相應的避暑準備,但記者從解放軍第272醫院急診科瞭解到,近日來因中暑而病倒的人數呈上升趨勢。
13日上午11:00,今年58歲的魏阿姨從家樂福海光寺店購物出來,剛走到南京路公交車站,便突然暈倒。好心路人幫助,將魏阿姨送到272醫院急診科,經醫生檢查確定,魏阿姨爲輕度中暑,直至下午3:00左右,魏阿姨生命體徵才稍有好轉。
13日中午,和平區甘肅路與西藏路交口附近,長期臥牀不起的八旬老人突然昏迷。經272醫院家牀科蘇兆堂主任出診,確診爲中度中暑。
13日下午16:00,17歲的男孩子小龍(化名)被幾名同學背到272醫院急診科。據瞭解,下午小龍和同學們在操場上打籃球時,感到有些頭暈、噁心、乏力,下場休息了一會,又繼續加入“戰團”,又打了一會突然暈倒。小龍入院時,還伴有頭部、面部和手臂部的外傷。
本市溼熱、高溫的“桑拿天”還將持續多日。解放軍第272醫院急診科柴坦主任提醒廣大市民:在陽光下暴曬太久,長時間在高熱的環境中工作,室內過於悶熱,都可能引起中暑。在高溫天氣下,應科學選擇有效的防暑降溫方法,以免中暑等疾病的發生。
溫馨提示一:中暑高危人羣
1、長時間從事高溫作業
2、心腦血管疾病患者
3、感染性疾病患者
4、營養不良者
5、一些藥物服用者(如抗組織胺藥、抗膽鹼藥、安眠藥等)
6、糖尿病患者
7、硬皮病和重度燒傷患者
8、孕產婦
9、嬰幼兒
10、老年人
以上十類人羣被柴坦主任稱爲“中暑高危人羣”,必須特別引起重視,提前採取措施,加強預防。
溫習提示二:中暑症狀
柴坦主任介紹,按病情的程度和表現特點,中暑一般可分爲三類:
第一類是先兆中暑,表現爲大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、四肢無力等症狀。體溫正常或略有升高,如能及時離開高熱環境,經短時間休息後症狀即可消失。
第二類是輕度中暑,既有先兆中暑症狀,同時又表現爲面色發紅、胸悶、皮膚灼熱等現象,並伴有噁心、嘔吐、大量出汗、皮膚溼冷、血壓下降等症狀。輕度中暑者經治療後,一般4至5小時內可恢復正常。
第三類是重度中暑,大多數情況是在高溫環境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、不安或精神錯亂、肢體不隨意運動等,皮膚灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上。
溫馨提示三:如何防中暑
柴坦主任提醒,避免中暑要注意以下幾點:
首先,避免在高溫和陽光暴曬的環境下活動過久。外出時加強個人防護,備好防曬用具,隨身攜帶防暑降溫藥品,如清涼油、風油及國內、人丹、藿香正氣水等。儘量穿白色或淺色衣服,以免大量出汗時不能及時散熱。
其次,高溫作業人員應適當補充鉀、鎂等元素的飲料,以驅暑解熱,西瓜汁和綠豆湯等飲品對方數由很好的效果。
再次,要保證充足的睡眠,多洗溫水澡幫助體溫散發。
第四,應加強耐熱鍛鍊,增強體質。不要因爲天氣酷熱整天躲在家裏以電腦和電視爲伴,缺乏運動會使人體免疫力下降,造成中暑。
溫馨提示四:發現中暑,該怎麼辦
發現自己和其他人有先兆中暑和輕度中暑表現時,要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境,選擇陰涼通風的地方休息;病多因用一些含鹽分的飲料。還可以在額部、太陽穴上塗抹清涼油、風油精等,或用溼毛巾在額部冷敷,或服用藿香正氣水等中藥。對於重度中暑者應該迅速將其送至醫院進行救治。(通訊員鍾毅)