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國慶長假過半,節日裏大家都放鬆了身心,吃吃喝喝,玩玩鬧鬧。然而,“吃”得不留心,“玩”得不注意,一些“節日病”就不請自來。昨日,記者從市區各大醫院獲悉,吃壞的、喝高的、累病的都比節前大增。
長假裏幾乎每天都有上百人因吃壞肚子而就診。市一院急診科陳醫生說,節日期間,一些市民的生活規律被打亂,就餐出現“飢一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”的現象。飲食無規律、食物葷素搭配不合理以及暴飲暴食,都會給腸胃造成負擔,結果造成消化系統紊亂,發生腹瀉、腹痛。另外,一些人一口氣吃太多的月餅,也使腸胃出現不適。
這幾天,市區幾大醫院差不多每天都要接診10來名酒精中毒的患者,比平時翻了一番。專家提醒,千萬不要空腹飲酒,在喝酒的同時應多吃飯,補充足量的碳水化合物,而且儘量不要選擇碳酸飲料如可樂、汽水等,因爲這樣會加快身體吸收酒精的速度。
每年長假,醫院都會收到不少因“勞累過度”而入院求診的患者,如腦出血、心臟病、急性關節炎等,今年也不例外。尤其是不少年輕人趁着假期好好地“放鬆”了一把,通宵達旦上網、打遊戲、唱歌等,玩得太瘋有些就累病了。該院內科專家方醫生說:“節日裏生活沒規律、休息不足、勞累過度,人的抵抗力就會下降,一些疾病就會乘虛而入,譬如腦神經系統、消化系統、循環系統等都會出現不適。有些人甚至節日過後幾天、幾個星期都緩不過勁來。”