|
||||
|
曾幾何時,天津還被人們認爲是壓力較小、生活較閒的一座城市。不久前,一個名爲“男人承受壓力較大十城市排行”的帖子在網上流行,在網友列舉的十大城市裏,天津位列其中;而另一個“各大城市娶妻成本”的熱帖更是精確計算出,在天津娶個媳婦,房子不算大,裝修不算精,酒席不算多,平均也要花上70萬元,排在北京、上海、廣州、深圳之後。
津城年輕人正在承受什麼樣的壓力?據市心理學會的調查顯示,天津年輕人面臨兩大壓力:職業倦怠與結婚生子。
生活壓力:結婚是大數 孩子“無底洞”
在“男人承受壓力較大十城市排行”的帖子中,高房價被視爲天津男人的主要壓力來源;而在最近的一個“各大城市娶妻成本”的熱貼中,網友更是計算出娶個老婆要花費70萬元。
按照天津網友的計算,結婚的成本大致如下:
1.房屋一套(80平方米以上,市區),以均價8000元計,8000×80=64萬。
2.裝修,以中等裝修,80平方米算,計5萬。
3.家電及傢俱,計3萬(有部分女方以嫁妝形式出資承擔)。
4.辦喜酒,以中等酒店25桌爲例,包括自帶酒、煙、糖,計1200×25=3萬。回收紅包以每桌平均1200元計,1200×25=3萬,收支相抵。
5.度蜜月,以港澳、新馬泰、雲南、海南爲主要出行地,平均每人費用以8000元爲標準,計8000×2=1.6萬。
另外據市社會心理學會的調查顯示,“結婚與生子”已成爲當今年輕人面臨的最重要生活壓力,除高房價導致的驚人結婚成本外,子女撫養及教育的費用也成爲年輕人不可承受之重。在各大論壇上,白領們紛紛傾吐自己生活方面的種種壓力,其中就有“小孩子的撫養教育是無底洞,無數的商業廣告誘惑着你作爲父母的心,咬着牙花錢”的心聲。
職業壓力:職場白領遭遇“四年之癢”
市心理學會對天津百名年齡在35歲的上班族所作的調查顯示,61%的上班族感到壓力較大,近2/3的人對工作興趣索然。中國人力資源開發網公佈的另一組數據顯示,近50%的工作倦怠者就業未滿4年。職業倦怠似乎成了現代社會的通病,在人們身邊蔓延。
心理學會的專家吳陽介紹,工作倦怠通常指心理能量在工作中枯竭、耗盡。隨之而來的是身體疲勞、對工作失去熱情。與過去相比,現在的年輕人似乎更容易出現職業倦怠。而換工作則是職業倦怠的一種典型表現,參加工作不到一年的小張表示:“我的同學畢業後,基本上都換了好幾份工作。”吳陽認爲年輕人頻繁換工作首先因爲大家把收入等看得太重,不少人選擇某個工作並不是出於興趣。加上日益激烈的競爭和工作壓力,他們很快就會身心疲憊。
據瞭解,工作倦怠包含如下行爲特徵:長期感到疲勞,對工作缺乏衝勁和動力,甚至害怕工作;刻意與和工作相關的人或事保持距離,總是被動地完成分內任務;對工作的意義表示懷疑,認爲自己對社會、組織沒有貢獻。
此外,調查還顯示出,職場存在着“四年之癢”的情況,即上班不到4年的人“倦怠指數”最高。此外,在具體職位上,公務員工作倦怠程度最高,人力資源從業者程度最低;從職級看,在組織裏職位越高,工作倦怠程度越低;從行業看,專業服務、財會、法律是最不讓人感到倦怠的行業。
面對工作生活的雙重壓力,市心理學會專家吳陽建議大家,要正確地認識壓力,被壓力所摧垮的往往是那些過分擔心壓力的人,我們應該把壓力看作是可以應對的生活中一些無法避免的挑戰,無論是對工作還是面對生活,都要腳踏實地的努力,不怨天尤人,不好高騖遠。此外也要做好生活計劃和安排,注意休息和身心的放鬆。(記者蘇莉鵬)