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本報訊(記者張振寧)在酷熱的夏日裡,游泳是很多人願意選擇的運動,既能增強體質又能使人享受夏季的樂趣,但在游泳後往往很多人會發生眼部充血等不舒適的問題。天津市眼科醫院李麗華主任提醒:游泳愛好者應注意保護自己的眼睛,預防結膜炎的發生。
專家介紹,在游泳池裡游泳,漂白粉消毒劑的輕度刺激、不同水PH值變化、水壓變化等引起的結膜炎,在出水以後眼睛僅僅有輕微發紅,無分泌物,數十分鍾至數小時以後,就會自行消失了,一般不必治療。如果情況加重,或在未經消毒的水裡游泳,比如在江河天然水裡游泳,眼睛不舒適的癥狀多是因為病菌、病毒性結膜炎導致,可能在剛出水時癥狀很輕或不明顯,但過一到兩天以後眼睛就會發紅、發澀,分泌物逐漸增多,這是結膜發炎的表現,應該及時治療,可使用抗菌素或抗病毒的眼藥對癥治療。
專家建議,游泳愛好者預防眼部感染,應該選擇水質好、污染少的游泳場所游泳。有條件者可戴游泳眼鏡,目前,市場上有針對近視者銷售的近視泳鏡。對泳鏡的選擇除了看品牌和質量外,還要看舒適度,比如鼻梁處是否柔軟易調節,壓在兩眼的鏡邊是否舒服、無僵硬感。
專家提醒,高度近視者一定要避免眼部受到外力衝擊,應避免劇烈運動,特別是跳水,更應該禁止。
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