天津人民醫院乳腺甲狀腺外科張振東主任介紹，甲狀腺位於頸部的正中，是氣管兒前面的一個蝴蝶形的小器官，它合成的甲狀腺激素的主要功能是調節機體的新陳代謝。由於甲狀腺的健康與否與體內激素的平衡程度密切相關，而女性一生中激素水平波動較大，因此女性比男性的甲狀腺疾病患病率要高，青春期(體內各種激素水平開始上昇)、育齡期(體內激素水平到達高峰)、更年期(體內激素水平開始降低)都是甲狀腺疾病的易感期。

　　甲狀腺激素合成過多時，會形成甲狀腺功能亢進，簡稱甲亢；合成過少時形成甲狀腺功能低下，簡稱甲減。甲亢和甲減都會不同程度地危害女性健康。

　　食量大增不胖反瘦——

　　都是甲亢惹的禍

　　減肥幾乎是所有女孩兒都會做的事，但是張振東主任介紹，很多減肥藥裡都含有甲狀腺激素。因為甲狀腺激素增多後，會表現為一種高代謝狀態，形成三多：喝得多、吃得多、尿得多，使得身體明顯變瘦。

　　攝取了過多的碘也會合成過多的甲狀腺激素，引起甲亢，導致脖子腫大(俗稱『大脖子病』)，若沒能及時發現、及時治療，時間長了就會出現兩個眼球外凸，嚴重的還會引起心髒病，甚至導致心衰。

　　生活提醒

　　甲亢患者在夏天會比較難過，因為甲亢不怕冷，什麼時候身上都是熱乎乎的。因此在夏季，甲亢患者應盡量少運動，尤其不能跑步，避免造成暈厥、虛脫、中暑等。臨床發現，病癥較輕的甲亢患者會在夏季加重病情，所以更應注意降溫，別在烈日下曝曬或在高溫下工作，如果病情嚴重的話要及早就醫。

　　飲食注意

　　通過藥物控制甲亢的同時，應慎用含碘過高的食物。天津是沿海城市，本就不易缺碘，因此甲亢患者購買加碘鹽時要留心，盡量選擇不含碘的食鹽。少吃海帶、海魚等海產品，可以多吃水果、蔬菜。

　　手腳冰涼容易疲勞——

　　提防甲減來偷襲

　　甲狀腺激素相當於人體的興奮劑，能加快機體的新陳代謝，讓人興奮起來。反之，如果甲狀腺功能不足，就會引起新陳代謝過緩，使人變得神志淡漠、不想吃飯、貪睡，對任何事兒都提不起興趣。如果女孩兒時常感到困乏、四肢冰冷無力，這可能並不只是由於緊張或壓力所致；如果職業女性經常感覺渾身沒勁兒、腹脹、體重增加，也別急著去健身房鍛煉身體，很可能是甲減悄悄來襲。

　　甲狀腺激素分泌不足會直接影響女性的內分泌，嚴重的會導致年紀輕輕就月經不調，甚至兩三個月不來月經；40歲左右的女性還可能出現閉經。寶寶在胚胎時期，如果媽媽缺乏甲狀腺激素，寶寶的大腦會發育遲緩，形成呆小癥；如果出生後缺乏甲狀腺激素的話，就容易生長遲緩，形成侏儒癥。

　　生活提醒

　　如果生活中出現疲乏無力、貪睡、做事沒精神等情況，千萬別以為只是三伏天的高溫所致，最好去醫院做個檢查，是否甲狀腺出了問題。如果出現甲減，要及時補充甲狀腺激素，使其達到正常水平，讓自己重新『興奮』起來。

　　飲食注意

　　甲減患者禁忌過食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰鎮食品等，並應適當調控脂類物質的攝取。

　　本報記者滕媛媛