北方網消息:天津市羣衆體育再上新臺階的重要標誌、天津人民戰勝“非典”的有力武器———天津市第一套市民廣播體操昨天通過專家鑑定。這是我國第一套城市廣播體操,天津市體育局將於近日開始向全市推廣這套廣播體操。
廣播體操是我國體育在世界體壇上特有的標誌性運動。兩位國際奧委會前任主席基拉寧和薩馬蘭奇都對中國政府從1951年開始推出第一套廣播體操,一直到今天仍然由政府倡導國民開展廣播體操運動的壯舉給予過高度評價。因此,國際奧委會曾經在全世界多次推廣中國政府開展廣播體操運動、增強人民體質的先進經驗。但是,我國自從1997年頒佈第八套廣播體操後,尚未推出新的廣播體操。在羣衆體育飛速發展的今天,人們急需創編和推廣適合新形勢下羣衆身體狀況的新廣播體操,特別需要適合本地區民衆的廣播體操,於是,由天津市體育局領導的天津市第一套市民廣播體操創編小組經過精心設計和科學論證、實驗,順利完成了創編工作。
在昨天(3.14)的鑑定會上,由天津各學科體育專家和本報記者組成的專家組對這套廣播體操給予了高度評價,認爲這套廣播體操不僅設計新穎時尚、簡單易學,特別適合在課間、工間推廣,而且這套廣播體操對於對肌體的主要關節、骨骼和大肌肉羣等部位都具有合理和專一的刺激,能夠比較全面地促進人體各部位的合理運動。實驗表明,這套操對人體產生的運動負荷遵循了由低緩高、中間調整的生理軌跡,全套動作的最大心率在普通人羣的百分之八十範圍以內,對人體產生中等強度的運動刺激,具有較強的運動效果。
專家組指出,這套廣播體操無疑對廣大市民強身健體有着積極的作用,應當予以推廣,特別是在大家正齊心協力抗擊“非典”的非常時期,更應該儘快推廣這套廣播體操,以使廣大市民更有信心和能力戰勝“非典”。
這套廣播體操爲8節徒手操,全長4分30秒,部分體操動作還吸取了武術、游泳、保齡球以及射箭等項目的動作特點。
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