現在的上班族對上夜班、開夜車早就習以爲常。但不少人都意識到這樣的狀況是對身體有影響的,這包括生理上的還有心理上的。
說到加班,幾個受訪問者紛紛皺起了眉頭。除非真的有非常誘人的加班補貼,除非真的需要拼命賺錢,除非真的非常非常喜歡工作……沒有什麼理由讓我們心甘情願犧牲掉下班後的“黃金時段”。“寧願少幾個錢,也希望留住健康!”是現在多數白領支持的一種生活方式。
晚上加班效率不一定很高
晚上,本來就是生物鐘當中安排的休息時間,用這樣的時間來工作,狀態自然與白天不大一樣。
[典型“受害者”——小佔]“我一般每週都要加班2-3次,有時連週六、週日都會搭上,起初的時候很委屈,時間久了也就習慣了。”已經好久沒有跟朋友出去玩的小佔現在成了老朋友眼中的“加班狂”。
“晚上加班的工作狀態比白天差多了。”小佔坦言,辦公室每到了晚上氣氛就會輕鬆很多:“白天領導們都在,大家工作的時候就只能專心工作,不敢偷懶。到了晚上領導多數回家了,整個辦公室都很放鬆。留下加班的幾個人時不時還可以開開玩笑,閒聊幾句。但也不可否認,因爲缺少壓力,晚上的工作效率相對比較低。”
記者在採訪中瞭解到,雖然不少單位對加班的員工都有加班補貼,但如果不是特別需要賺錢或是用工作肯定自己,多數受訪者都寧願選擇準時下班,享受自己的夜生活。
影響感情還影響健康
拍拖就拍拖,爲什麼還要抓緊時間呢?對於晚上經常需要加班的人來說,拍拖的時間都比普通人顯得珍貴。廣州某廣告公司的霍先生對此深有體會。
[典型“受害者”——霍先生]“公司業務忙的那段時間差不多天天都要加班,沒多少時間陪女朋友,只能下班後抓緊時間去吃餐飯或者隨便走走。”
不僅是霍先生工作的廣告公司,很多企業每年都有工作量超強的幾個月,不少企業員工的戀人在這段時間只好常常獨守空房。
春節剛剛過完,小玉的男友就已經投入新年的頭一筆業務,小玉爲此整天悶悶不樂。圈內的幾個朋友過年各自回家,回到廣州後希望找個時間小聚一下,但約了幾次都因爲小玉男友的問題一推再推。
[典型“受害者”———小玉]“我每天都要等到晚上10點後才能見到他,說不了幾句話就要準備睡覺了。真不知道加班什麼時候才能結束。”
鬱悶的小玉看起來比男友還關心加班的問題。無獨有偶,小微的生活也是這樣。
[典型“受害者——小微及其男友]“我男朋友是做報社編輯的,工作時間就在晚上。我每天早上起牀上班他都還在睡覺,我晚上下班回家他又去上班了。所以在工作日裏根本‘見不到’。我們只是在白天偶爾不忙的時候打打電話。長期下去,我們之間連溝通都成問題。現在我都感覺心理不健康,總覺得差點什麼。不光這樣,他的身體也漸漸發福起來,剛工作的時候只有69公斤,現在都75公斤了!這樣下去怎麼得了?”
老闆也不希望加班太多
加班是延時工作,員工叫苦不說,老闆也心疼這筆加班費。“雖說都是小數目,但總是額外的支出”。
雖然員工加班從某種程度上說明了員工的工作態度積極,但部分企業的老闆卻表示,不鼓勵員工下班後還留在公司加班。一位在某私營企業任職的行政管理人員告訴記者:“有員工晚上加班原本是應該高興的事,可不排除有白天不努力工作的可能性。有員工反映有人在下班後用公司的電腦上網打牌、聊天,所以我們儘量要求員工下班就走人,除非真的有特殊情況,需要留下來處理沒做完的工作才能加班。”
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