|
北方網消息：今天上午從市安定醫院獲悉，據統計，天津約有1/3成年人存在程度不同的失眠問題，而在精神、心理疾病人羣中，80%存在睡眠障礙。精神、心理因素成爲導致睡眠障礙的首要因素，因此專家稱，要想睡好，得先去“心病”。
據統計，市安定醫院首診人羣中，約30%患者是因爲失眠來就診的，他們並沒意識到自己有心病。失眠患者情況各異，睡眠缺乏會逐漸累積，嚴重影響生活質量，引起一系列健康和社會問題，包括工作、學習效率低、身體健康狀況不佳、抑鬱、躁狂及與疲勞相關的意外事故(如車禍、操作事故等)。
中國心理衛生協會理事、市安定醫院副院長高流程教授稱，隨着生活節奏加快，競爭日趨激烈，失眠人數比例不斷上升，而導致失眠的主要原因中，精神因素已佔到首位，其次是藥物、體質、疾病和環境等因素。專家建議，失眠患者在尋求藥物治療的同時，應及早接受精神或心理專科醫師的諮詢和治療。
相關鏈接
失眠症一般分三類：1、偶爾發生、發生後停止的一過性失眠，常由刺激或環境因素改變所引起。2、一晚至數天的短期失眠，常由各種因素刺激，如搬家、親人亡故、結婚、工作緊張、疼痛刺激等引起。3、連續一個月每週失眠3個晚上以上，常與軀體或心理疾病相關。導致失眠症的因素雖然很多，但精神因素應該是主因。
|
