北方網消息:8月30日,天津市將迎來秋季開學。昨天,記者從一中心心理衛生醫院、安定醫院瞭解到,近幾天因爲恐懼開學患病來治療的小病人驟增,青少年門診量每天增加至少兩成以上,其中,僅中學生就佔到60%。
莫名煩躁腹瀉嘔吐
蕭蕭去年就是在開學的前2天突然感到腹痛不止,到醫院檢查,醫生確診爲闌尾炎,隨即實施了闌尾切除術;眼下又是新學期開學在即,蕭蕭又莫名其妙開始下腹痛,媽媽帶着她查了兒科查婦科,結論都是沒什麼大事,最後,還是心理醫生查清了蕭蕭的病因,她患的是開學恐懼症。據介紹,像蕭蕭這樣一提上學就過度緊張的孩子近幾天還真不少,其表現輕者爲煩躁、睏倦、睡眠不好,重者甚至腹瀉、嘔吐。
高學業負擔導致厭學
倪俊芝主任說,近年來中學生對開學適應不良的病例越來越多,嚴重的甚至演變成開學恐懼症。究其原因,有的孩子覺得一開學作業就多,沒有時間玩,學習壓力大,爲逃避繁重的課業,不想承擔學習的責任。有的家長心理壓力過大,同時把壓力轉嫁給了孩子,緊張的氛圍令孩子們如履薄冰,懼怕上學。還有的家長爲了讓孩子能在好的學習環境當中學習,爲孩子頻繁轉校,而學習成績跟不上會讓孩子處在被動適應陌生環境和人羣的狀態中,不能融入其中。
倪主任說,一旦孩子出現心理問題一般有三種結果:自然好轉,發展成抑鬱症、焦慮症等精神疾病,最嚴重的還可能導致精神分裂。家長在發現孩子心理異常時,不要驚慌,更不能輕視,而是要給予正確的引導,必要時應找心理醫生進行治療。
提醒心理準備比物質準備更重要
倪主任認爲,其實開學前的心理準備比物質準備更重要,卻往往被家長忽視。緩解開學恐懼的關鍵,首先家長應該幫助孩子正確理解學習和放鬆的關係,並針對自身情況選擇合適的學校,而不能以家長的意願爲依據;其次,家長應意識到孩子的學習成績不退步就是進步,不給他們施加過大的壓力。開學前,可以與孩子一起回學校逛逛,多說一些鼓勵的話,爲他們營造寬鬆的氛圍,提醒孩子適當預習,提前適應學習的感覺,不過分主動地爲孩子做事情。
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