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飛鷹展翅好利索 |
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白髮翁表演衆人喝彩 |
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輕鬆一躍上雙槓 |
北方網消息:王串場體育公園內活躍着一羣老人,最大的90歲,最小的50多歲,他們在公園裏翻雙槓、爬杆、劈叉、下腰……個個肌肉結實,身手賽過棒小夥。體育鍛煉讓他們精神煥發,每個人都年輕了。他們這個羣體名曰“夢之隊”。
每天清晨,王串場體育公園內便熱鬧起來,其中一道獨特的風景就是這些晨練的老人。在雙槓、吊環等體育器械旁,這些身穿運動服的老人手擦過鎂粉,飛身上到槓子或吊環上,他們矯健的身影讓人拍手叫絕。但您可知道,他們以前都是老病號,經過一兩年鍛鍊,不僅治好了病,而且人人練出一手絕活。
“這個藥好,那個藥好,不如到花園跑一跑、跳一跳。”總結出這句“名言”的,是今年50多歲的閆文增師傅。閆師傅曾經患糖尿病,腰圍達到3.4尺,天天無精打采,走道腿發飄。一次,他在體育公園無意間看到幾位老人正在槓子上練習,出於好奇,他也想練練,沒想到根本拽不住單槓。經過幾位老隊員的指導和堅持訓練,一段時間後,他的胳膊有勁了,心情也開朗了。“我現在對健身特別上癮,就連大雨天也來練練。”說着,閆師傅拍拍手上的鎂粉,一鉚勁兒,翻到槓子上來了個單手倒立。今年71歲的張慶智老人雖然瘦,但身體可不弱,老人靈活地爬上兩米多高的杆,抱杆飛速旋轉起來。張大爺說,鍛鍊身體心情好,大家有個交流,進步很快。被人們稱爲“總教練”的田寶巨師傅今年54歲,去年夏天聽說公園裏安了好多體育器械後,於是慕名而來。以前在機關工作,跑一跑就喘,轉一轉就眼冒金星的他,通過鍛鍊找回了青春,而且還成了“教練”。63歲的李琦師傅,身體壯得賽過小夥,他在雙槓上可以用肩部支撐,身體完全倒立起來。
記者瞭解到,以前來這裏鍛鍊的也就三四位老人,現在達到40多位。他們說,我們現在抓緊鍛鍊,準備在2008年北京奧運會時,給外國朋友們露一露身手。
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