|
北方網消息：雨後的天氣不錯，涼爽舒適。根據昨天下午的天氣預報，今天白天本市晴間多雲，偏北風3—4級，最高氣溫預計爲26℃，夜間最低氣溫在17℃左右，天空狀況轉爲多雲。
今天是24節氣的白露，它已是真正的涼爽季節的開始，人們在今天明顯感覺到秋的味道。白露時由於天氣已漸涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結成白色的露珠，清晨可以發現草叢間潮溼的露水。
從養生角度講，在白露節氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。特別是對於那些因體質過敏而引發的上述疾病，在飲食調節上更要慎重。平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷醃菜、辛辣酸鹹甘肥的食物，最常見的有帶魚、螃蟹、蝦類，韭菜花、黃花菜、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含維生素的食物爲重。
|
