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耳朵是人體的重要器官，如果平時不太注意對雙耳的保健，可能會給你帶來健康上的麻煩，甚至有可能影響聽力。
穿耳洞要防發炎
愛美的女性喜歡戴各種飾物，穿耳洞戴耳環十分普遍。日前，張小姐到醫院去打了兩個耳洞，當時戴上一副銀質耳釘，後來換上漂亮的耳環，可沒過多久，耳洞周圍便發紅，碰一碰就會流血，而且稍微重一點壓着了還很痛。
耳鼻喉專家解釋說，張小姐的這種情況屬於發炎，可以試試下面的方法：一是注意清潔，經常用酒精棉球擦擦；二是耳環對局部有刺激，可以換一副試試。如果仍不能好，只好先放棄戴耳環，等局部傷口徹底長好後再說。
用藥不慎易導致藥物性耳聾
隨着人們生活水平的提高，缺醫少藥的狀況得到了改善，隨之而來的問題是出現了濫用藥物導致耳聾的現象。藥物性耳聾一旦發生，治療十分困難。臨牀上已知的耳毒性藥物已達到100餘種，可以引起耳聾的常見藥物有：
1.慶大黴素是臨牀上常用的一種抗生素，對耳的前庭和耳蝸有損害，是造成中毒性耳聾的主要藥品。兒童使用慶大黴素會造成不可逆性的聽力下降。
2.卡那黴素毒性比慶大黴素要強，卡那黴素在內耳蓄積，早期不出現症狀，多在用藥後出現，即使停藥仍對內耳繼續損害。
3.利尿劑抑制內耳血管紋的活性，使內耳細胞萎縮變性，病變早期是可逆的，腎功能不全又合併使用氨基糖甙類抗生素便可造成永久性耳聾。
4.阿司匹林可破壞內耳的氧化酶，大量服用後出現頭暈，噁心、耳鳴和耳聾。
5.奎寧和氯喹是抗瘧類藥物，妊娠期間服用可導致胎兒發生先天性耳聾，產生耳聾的原因與耳蝸小血管痙攣或血栓形成有關，如果及時停藥治療，內耳的損害是可望恢復的。
6.順氯胺鉑是近年來臨牀上應用的一種廣譜抗癌藥物，它會破壞細胞DNA的結構和功能，破壞細胞增殖，聽力多爲雙側對稱性下降。
7.避孕藥大量服用可導致內耳淋巴液離子紊亂，產生感音性聾，甚至爲永久性聾，多伴有耳鳴，偶有眩暈。
此外，重金屬製劑，如鉛、汞、砷等有毒重金屬，長期接觸，除發生身體內臟的中毒，出現貧血、乏力、噁心外，還可出現耳聾。
爲防止藥物性耳聾的發生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書，嚴格掌握藥物使用的適應症。氨基糖甙類抗生素爲併發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，因此避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。有的耳毒藥物聯合應用時有加強作用，應儘量避免同時使用，必要時可選用毒性最小的藥物。治療慢性疾病必須長期應用時，應進行藥敏試驗，根據藥敏試驗結果進行鍼對性選擇性用藥，以提高藥物的療效，減少不必要的用藥。家族中有耳毒藥物過敏史者也應當慎用以上藥物。
搓揉耳朵，保健全身
在小小的耳朵上，聚集有一百二十個穴道，你一定很詫異。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經絡相連，故和五臟六腑的健康有着密切的關係。
當身上部位發生異常時，耳穴的對應穴道，即會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置，把這些異常的現象消除，身體的狀況自然就可改善。古老醫術中的耳針療法，就是運用這個原理。
在現今繁忙的生活中，很多人忽略這個重要的部位。每天只要花很少的時間去搓揉，讓耳朵上所有的穴道都能活絡暢通，對健康有莫大的助益。
護耳小貼士
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在高噪聲的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4.用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以爲棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。
6.洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
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