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女保鏢一身硬功夫享有“中國第一女保鏢”美譽的邊梅，曾在釣魚臺國賓館18號樓當保鏢，她那亭亭玉立的身姿和秀麗的模樣，讓人很難想像會和一身硬功夫聯繫在一起。然而，她卻給外賓們留下了許多美好而精彩的回憶。
1989年5月，前蘇共總書記戈爾巴喬夫偕夫人賴莎來中國訪問，賴莎按日程安排遊覽長城，當她坐進轎車時，發現身後有兩個邊梅預先準備好的靠墊，山路顛簸，但是她有傷痛的腰部並沒感到不舒服。
賴莎回國以後，邊梅收到一張寄自莫斯科的照片，照片上，賴莎緊拉着邊梅的手，兩人肩並肩走在一起。
有一次，邊梅當意大利總理夫人的隨身警衛。一位扛着攝像機的記者在夫人周圍擠來擠去，夫人顯得有些反感。邊梅幾次提醒，那人都沒當回事，邊梅不客氣了，擡起胳膊一擋，輕喝一聲：“閃開點！”那記者竟被推得連連倒退，好不容易纔站住腳。
印度總理拉吉夫·甘地訪華時，印度國內有人揚言要趁機暗殺他，形勢十分緊張。邊梅奉命擔任甘地的夫人索尼婭的貼身警衛。邊梅始終保持高度警惕，她把一支77式小手槍隨身攜帶，睡覺的時候，放在枕頭下邊，隨手便可以迅速地抽出。她還穿上防彈衣以防萬一。
有人問邊梅：“你最要害的頭部卻暴露在外，有情況怎麼辦？”邊梅回答：“防彈衣不是爲我自己穿的，有這層防彈衣，可以阻擋子彈穿過我傷及外賓。”
1994年10月，泰國公主詩琳通來訪。邊梅與她朝夕相處，形影不離。在甘肅，公主騎駱駝，邊梅緊隨其後。行走了一段路，邊梅看到公主停止前進了，她來不及等自己騎着的駱駝跪下，縱身從高高的駝背上跳下，跑上前去扶住公主。
1993年，北京市評選“北京小姐”，邊梅也報名參加，經過預賽、複賽、決賽、邊梅還獲得了季軍。
“冷美人”偷偷練“笑”功陳小姐是典型的東方“冷美人”，在釣魚臺國賓館當服務小姐必須笑容可掬，所以，練“笑”成了陳小姐必不可少的生活內容，且聽她的自述———第一次上崗時，心裏忐忑不安。當我端着水果盤走到客人房間時，不小心把客人的茶杯碰倒了，外賓有點不高興，我想朝外賓笑一笑說聲對不起，然而，我愣是笑不出來。後來，外賓反映說那麼漂亮的中國姑娘爲什麼不會笑。
領導找我談話，提醒我要在外賓面前注意保持笑容。我心裏也覺得怪委屈，自己是實在笑不出來，我甚至懷疑自己生理上有缺陷，沒有笑神經。
我下決心一定要笑出來，於是，在沒事的時候，就一個人對着鏡子練笑，但自己看着特別扭。有一天，我索性哭起來，哭完以後竟破涕爲笑，我又拿過鏡子來照，頓時心花怒放：“啊！我會笑了！”
過後，我找來了笑話集和喜劇錄像帶反覆欣賞，聽着看着，不知不覺就笑出來了。爲了這個笑，我幾乎絞盡腦汁，煞費苦心，我還注意調整自己的心態，臉上的笑容終於綻開了。
當我向外賓道聲“您好”的時候，臉上就自然飄起了笑容，外賓們也會回敬我開心的笑。一位外賓形象地說：“陳小姐的笑，使我們看到了東方美人特有的燦爛與嫵媚。”
美麗“凍”人也心甘唐小姐說，剛來到釣魚臺國賓館，象新兵入伍一樣，首先要經受3個月的嚴格訓練，在這裏，一言一行，一舉一動，一笑一顰都要受到限制。
訓練結束後，我擔任禮儀小姐，大部分時間是在樓前站着，迎送往來的貴賓。
北京的夏天熱，我身體單薄，不一會兒就滿身大汗，但我們卻不能減衣服，這是外交禮儀的需要。
冬天是寒冷的，作爲禮儀小姐，爲了保持良好的形象和身段，不能穿過多的衣服，還必須穿旗袍，這樣才能亭亭玉立，美麗“凍”人的滋味也只有我們自己享受了。
記得1991年的冬天，一位北歐的部長看着寒風中的我，同情地說：“小姐，進屋避避風寒吧。”我向他表示謝意，但我不能離開自己的崗位。不一會兒，某國的一位總理悄悄把呢子大衣披在我身上，我把大衣取下來禮貌地對他說：“謝謝您的關照。”外賓們大惑不解：難道這位如此單薄的姑娘不怕冷？
一晃我在釣魚臺國賓館幹了整整3年了，也基本上鍛煉出來了，無論在什麼天氣裏執行任務都能堅持得住，甚至連感冒都很少得。
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