晴朗的天氣繼續維持，氣溫也偏高。根據昨天下午的天氣預報，今天白天本市爲晴間多雲天氣，降水概率10%，南風2—3級，最高氣溫約爲29℃，最小相對溼度25%，清晨和晚上的最低氣溫在14℃左右，中午前後感覺會有些熱，早晚較爲舒適。
天氣逐漸熱起來，白天進行各種戶外活動越來越感覺炎熱，強度和運動量稍大一些就會大汗淋漓，體能消耗加大，運動後往往會感覺身體乏力。因此運動專家建議，此時鍛鍊一要選擇時間，避免在氣溫較高的時段在戶外運動，二要避免運動過量，特別是30歲以上的人們，健步行走就是一個不錯的選擇。
