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“夢幻世界”的真實傷害
“雙考”過後是學生恢復視力的好時機
暑期學生警惕“高科技時髦病”
最近一段時間，總會在報紙、電視上看到一些迷戀電子遊戲的人由於過度疲勞而被送往醫院救治的事發生。這不，又有一名熱衷於網絡遊戲的年輕人因突然出現視力問題而被送往醫院……
這位朋友在昏暗的網吧內“夜以繼日”連打了幾天網絡遊戲，由於疲勞過度加上飲食不調，回到家後視力突然減退，眼前一片朦朧，而且頭昏腦漲差點昏倒，家裏人趕緊把他送到了醫院。醫生表示：“幸好他家裏人及時發現，否則要是等到第二天再送來，該患者就可能面臨失明甚至是生命危險了。”
針對青少年學生及不少青年人電玩、網絡成癮增多的情況，有關部門曾開展過專項調查。調查顯示，網絡電玩成癮症的發病年齡在10歲至40歲之間，其中24歲以下的網民佔總人數的51.5%，青少年更是易患高發人羣；暑假前後，類似事件的發病率會比平時增加近15%。調查同時指出，這些人之所以迷戀電玩和上網，大多是由於“心癮”造成，而這種行爲實際是一種病態。
調查認爲，一個人如果不能控制對虛擬世界的依戀，就很容易患上“電玩成癮症”、“網絡成癮症”；而缺乏關愛、缺少交流、生活空虛，以及家庭暴力……這些都是目前年輕人容易迷戀網絡和電玩的誘因，這是值得家長、學校以及全社會各方面來關注和解決的問題。
華夏醫院眼科爲此提醒，對於癡迷網絡和電玩的人來說，最容易受到傷害的便是眼睛。要預防上述問題引起的眼疾，首先要嚴格控制使用電腦和遊戲機的時間，一般上機30分鐘至1小時左右，應該讓自己離開座位，眼睛向遠方眺望一會兒，同時活動關節，適當地參加戶外運動，在飲食上也要充分注意營養搭配。同時，家長朋友也要多與孩子進行溝通交流，多鼓勵他們，增強他們對於生活的自信心和積極性，形成樂觀的人生態度，不再陷入虛擬世界無法自拔！
“夢幻世界”的真實傷害
三十年前第一款電子遊戲的誕生宣告一個電子娛樂時代的來臨，如今，電玩業已擁有高達150億美元的龐大市場，決不遜色於好萊塢，電子遊戲也已成爲世界上最受年輕一代喜愛的娛樂方式，幾乎是每臺電腦必不可少的重要設置。它彷彿天生具有非凡的魔力，所到之處，人們紛紛拜倒它的腳下，它精彩的內容和絢麗的畫面，以及帶給人們的心理滿足感使它博取了無數人的好感，也毫不費力地令許多人沉醉其中。
據瞭解，時間充沛，精力富足的學生是電子遊戲產業最看好的“上帝”。因此，爲了吸引更多的年輕人，門類齊全的單機遊戲、局域網遊戲、網絡遊戲被不斷開發出來，種類繁多、內容廣泛。目前，90%左右使用電腦的學生是爲了玩遊戲———爲了玩遊戲，他們可以不吃、不睡、不上學，晝伏夜出；爲了“升級”，可以繃緊神經瞪大雙眼對着屏幕盯上幾個小時；更高境界的癡迷者可以與遊戲融爲一體，逢人便說“傳奇”，有事不過“星際”，兩天不玩“魔獸”便無精打采，茶飯不思，一玩遊戲便神采奕奕，渾身來勁……遊戲的魅力着實讓人稱奇，它創造了一個虛幻的世界，卻網住了一羣真實的人。但您是否知道，這個夢幻的世界也會給我們帶來真實的傷害！
如果長時間沉迷於電子遊戲，首先出現問題的就是遊戲者的眼睛：看電腦、玩電子遊戲的時間過長、距離過近，這些電器的強光、閃光、反光、靜電、輻射、廢氣等對眼睛的傷害極大。有人統計，每連續看顯示器1小時，當時視力減退0.1，實際視力減退0.05；連續打電子遊戲17小時至24小時，雙眼過度疲勞，輕者引起近視，重者可造成嚴重視力障礙而暴盲，即暫時性或永久性失明(咱們前面所談到的那名學生就是這種情況)。
玩電子遊戲時人眼離屏幕往往很近，遊戲屏幕反射出的強光刺激着眼睛，其跳動的畫面更加重了眼睛的負擔。從而使視力快速下降。日本曾對4355名學生進行了調查，發現有59.8%的男生和69.2%的女生在玩電子遊戲機後感到眼疲勞，尤其是連續玩1小時以上的學生，眼疲勞明顯增加；而且，26.2%的男生和32.3%的女生視力減退，玩的時間越長，視力減退得越厲害。這些已夠令人警醒了，然而，電子遊戲的危害遠不止於此。
據分析，大部分人在無節制地玩遊戲之後很容易產生幻覺，因疲勞而導致注意力和反應力下降，會產生越來越強烈的心理依賴和反覆操作的渴望，這一點與毒品有極大的相似之處———“電子海洛因”便因此得名。而有暴力傾向的遊戲會使人變得富於攻擊性，對青少年成長極爲不利，對社會也造成了極大危害。
當然，電子遊戲不是洪水猛獸，也非過街老鼠，我們沒有必要對其深惡痛絕。但是，我們也必須認識到它不好的一面，從“虛擬世界”的夢幻中清醒過來，回到這個美麗的現實世界———雖然它平淡無奇，雖然它不如我們夢想的那樣處處都是坦途，但它畢竟是真實的；電子遊戲和網絡只是休閒放鬆的一個方式，它不是生活的全部，眼前的一切纔是咱們應當珍惜和把握的……
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