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北方網消息(記者常悅 通訊員何羣英)：15日是頭伏第一天，津城開始進入最悶熱的三伏天。雖然早晨下了雷陣雨，氣溫也不高，但由於溼度加大，市民感覺比較“悶”。週末受副熱帶高壓邊緣脊的影響，還會有陣雨或雷陣雨天氣出現，最高氣溫維持在32——33℃左右。
天津市氣象臺專家介紹，15日“入伏”，預示着天津市已進入一年中最炎熱的時段。“入伏”的標誌是天氣悶熱，空氣溼度大，晝夜溫差小。即使降雨，前後的溫差也不會很大。15日一早受高溫槽影響，4：00全市普降雷陣雨。截止到8：00，最大降雨量出現在塘沽，25.1毫米。市區平均降雨量17.1毫米。雖然降雨量挺大，但由於溼度也大，市民同樣感覺悶熱難受。
週末(16、17日)受副熱帶高壓邊緣脊的影響，天津還會有陣雨或雷陣雨天氣出現，最高氣溫維持在32——33℃左右。下週隨着副熱帶高壓開始緊逼津城，悶熱難耐的新一輪“桑拿天”即將開始。
入伏專家提醒：多吃瓜和豆
在伏天高溫環境中，人體內熱熾盛，汗出不斷，處於火旺而缺水狀態。冬瓜、西瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類，不僅含有大量的水分，而且大多性味寒涼，能夠有效補充人體水分的缺失，祛暑降溫，生津止渴。各種豆類如豇豆、青豆、綠豆、赤豆等，可有效補充體內蛋白質的不足，滿足機體代謝需要。
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