今天氣溫開始下降了,根據11月30日下午的天氣預報,12月1日白天天津市晴間多雲,東北風4— 5級,最高氣溫降至6℃左右,夜間氣溫最低約爲-3℃,預計明天夜間還可能有零星小雪出現。
未來幾天本市將迎來一次降溫過程,天氣將由冷轉寒,在此提醒高血壓患者要注意自己的血壓變化。有些高血壓患者的血壓只是有時偏高,很多時候都在正常範圍內,於是就認爲無所謂而不按時吃藥、量血壓。實際上血壓是隨着身體或精神的活動而起伏,往往一天當中會有多種不同的數值,一般在睡眠中深夜三四點最低,清晨六點慢慢上升,在上午十點多到正午最高。所以高血壓患者不能量一次血壓看到在正常範圍內就覺得萬事大吉了,應定時測量,如實記錄,除了可供自己掌握血壓狀況外,也可供醫師參考。
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