5月20日是全國學生營養日,天津市昨日公佈了一項關於學生體質健康的最新普查結果:目前本市5個孩子中就有1個肥胖或營養不良,學生的體質健康水平呈逐年下降趨勢。專家指出,學生體質健康水平逐年下降,學生營養攝入不均衡爲“元兇”,課業負擔過重、不重視體育鍛煉也是主因。
學生體質進一步下降
此次學生體質健康標準的普查,通過測試反映身體成分、身體形態、機能、基礎素質、運動素質等各方面的11個影響人體健康水平的主要指標,顯示學生體質健康的基本狀況。通過抽取本市248所中小學的214830名學生的數據作爲樣本分析。據悉,此次測試是按照1999年學生數據設定等級標準。本市學生總體評價等級中的不及格率、及格率均高於全國學生總體水平,而優秀率卻低於全國總體水平3.09個百分點。優秀率的下降,說明這6年來本市學生的體質健康水平在進一步下降。
本市小胖墩有點兒多
本市學生總體營養不良與肥胖率的比例合計爲21.59%,就是說有五分之一的學生不是營養不良就是肥胖,而其中以肥胖佔有絕大部分比例(16.26%)。與全國情況相比,本市學生總體營養不良與肥胖率超出全國總體水平6.38個百分點,其中肥胖率超出全國總體水平8.93個百分點,存在明顯的營養過剩情況。
小學生體質好於大學生
測試數據顯示,本市小學男生和女生的優秀率均達到30%以上,均高於25%的設計水平,而初中生和高中生的優秀率都處於最低水平,其中半數初中年齡段學生測試結果處於不及格和及格水平,大學生的優秀率也遠遠低於設計水平。這一變化趨勢,與學生學業負擔加重以及缺乏體育鍛煉有一定關係。
專家建議:吃好玩好才健康
記者採訪了市婦女兒童保健中心主治醫師張曉燕。她建議,學生就餐應保證營養充足而均衡,要做到食物種類多樣、齊全,穀類、肉類、蔬菜類、水果類一樣也不能少;餐次和就餐時間安排要合理,保證吃好早餐和午餐;要保證中小學生每天有 1小時的體育活動時間,特別是要保證學生的大課間體育活動時間,其中中學每天25分鐘,小學每天30分鐘。
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