今天天空晴朗,氣溫仍維持較高。根據昨天下午的天氣預報,今天白天本市多雲間晴,東南風3—4級,最高氣溫在31℃左右,夜間天空雲量較多,最低氣溫約爲20℃。
今天是我國傳統的端午節,天氣不錯。糉子將成爲今天的主角,在這裏要提醒大家的是,糉子最好不要當早飯吃,而且吃糉子時最好喝些茶水。因爲糉子多是糯米做的,不易消化,如果一大早就吃糉子,會使它們停留在胃裏的時間過長,刺激胃酸分泌,可能導致慢性胃病、胃潰瘍的病人發病。所以,專家建議吃糉子時可以同時喝茶水,以幫助吞嚥和消化,但每次不宜多吃。另外,現在糉子的餡料種類越來越多,吃糉子最好還是選擇清淡一點的,那些過於油膩、脂肪較高的糉子很容易引起消化不良、脹氣。有胃病的人吃糉子可選白米糉,不要吃得太甜;對於膽結石、膽囊炎病人,應少吃肉糉和蛋黃糉。
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