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明天是九九重陽節。昨日，來自國內外的200多位老年病專家在醫科大學第二醫院召開了2006年天津國際老年醫學研討會暨天津市老年醫學學術年會，專門研討老年醫學問題。記者從會議上了解到，目前，老年人羣中各種慢性病的患病率已經接近50%，與會專家表示，希望通過這次會議，探索老年病病因，制定老年病防治對策，提高防治效果，降低老年病發病率。
趨勢：老年病發病率不斷攀升
醫大二院院長王林介紹說，呼吸疾病、心臟病、冠心病、高血壓、腦血管病、消化系統疾病、生殖系統疾病、老年性癡呆和骨關節病都已經成爲老年人的常見病和多發病，特別是高血壓、心臟病、糖尿病等各種慢性病在老年人羣中更是相當普遍，患病率已接近50%。與10年前相比，患病率呈現明顯上升的趨勢。隨着全球老齡化進程，老年病已經成爲影響社會發展和人民健康的重大公共衛生問題。未來五十年，日益增長的老年人口，不斷攀升的老年病發病率，將會給社會帶來巨大的壓力。這都將給老年醫務工作者帶來更大的挑戰，提出更高的要求。
預防：老年人應定期體檢
怎樣預防老年病呢？王院長表示，老年人應定期進行體檢。人體的各種疾病一般都有一個發展過程，從隱匿到顯現，從體內到體外，從先期徵兆直至表現爲臨牀症狀。因此，儘早發現疾病的早期信號或徵兆，及時採取防治措施，或將疾病消滅於萌芽狀態，或減輕疾病對人體的損傷，或挽救生命於危急之中，都是非常必要的，因此老年朋友應提高自我保健能力，當出現不明原因的不適症狀，如不明原因的出血、腫塊、吞嚥困難，或是呼吸困難、心悸和胸痛時，都應引起足夠的重視，及時到醫院就診。同時，老年人還應保持愉快的心情，勤於用腦，堅持鍛鍊，注意休息，防止情緒激動。在合理飲食方面，儘量做到“三多”“三少”，即蛋白質多、維生素多、纖維素多；主食少、鹽少、動物脂肪少。特別要戒菸戒酒。
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