4日-10日天氣預報
天津市環境空氣質量日報(1月3日)
天津市環境空氣質量預報(1月3日)
今天上午仍有霧,氣溫基本與昨天持平。根據昨天下午的天氣預報,今天白天天津晴間多雲,有霧,北風2—3級,最高氣溫在2℃左右,夜間晴間多雲,最低氣溫約爲-7℃。
進入數九之後,氣溫降低,人們在乾燥的室內停留的時間較長,很多人的嘴脣出現了乾裂現象,有的市民抱怨說每天喝水不少,可嘴脣還是起皮甚至乾裂出血。出現這種情況與日常飲食缺乏水分和油脂、氣候乾燥或身體疾病有關,從飲食上看,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B族等攝入量不足,嘴脣也會乾裂。因此建議如果嘴脣乾裂應多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加維生素的攝取,也可在醫生的指導下適當口服維生素A或B2。爲讓嘴脣抵禦寒冷乾燥的環境,無論男女都應經常使用護脣膏,同時糾正舐脣、咬脣等不良習慣,否則會加速乾裂的發生。如果嘴脣乾裂嚴重或經過調理仍持續多日沒有好轉,建議到醫生那裏尋求幫助。
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