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近來不少市民打算結伴或者帶孩子到雪場體驗冰天雪地的氣氛。據瞭解，天津市各大旅行社大都將冰雪遊作爲一個主推出遊項目，今年春節國內新闢的幾條南方滑雪遊線路因爲具有異地特色、搭配溫泉等優勢，使打算滑雪的遊客選擇向南走，同時，由於本市的大衆滑雪運動尚處於起始階段，大部分去滑雪的市民都屬於初學者，在滑雪和玩雪過程中常出現很多意外，如摔傷、凍傷，每年都有骨折的現象發生，在此提醒如果外出滑雪一定注意安全，別在年前出現什麼意外。
一提到滑雪，大家會很自然地想起東北，據統計，作爲滑雪遊的老牌線路，今冬東北滑雪熱度仍不減，本市各大旅行社都推出東北逐年增多的滑雪場爲遊客提供了更多選擇的機會。比如哈爾濱周邊已有以亞布力、龍珠二龍山、吉華長壽山、華天烏吉密爲代表的近20個滑雪場。與以往不同，今年不少旅行社都開闢了往南走的滑雪線，比如“峨眉山＋成都”的滑雪遊線路，海拔2500米的峨眉山雷洞坪冰雪娛樂場依山而就，遊客在這裏體驗刺激的高山滑雪之餘，還可以遊覽峨眉山景區，泡泡靈秀溫泉、紅珠溫泉。此外還有“四川西嶺雪山、花水灣”的滑雪溫泉遊線路，一家旅行社的工作人員介紹，北方的滑雪線路往往主題比較單一，而南方的滑雪遊線路卻涵蓋滑雪、溫泉、美食等多個主題。
對於滑雪愛好者來說，南北多個方向的線路給大家提供了更多選擇，但目前本市的大衆滑雪運動尚處於起始階段，大部分去滑雪場滑雪的市民都屬於初學者，像盤山、雲佛山、漁陽、玉龍等滑雪場已足夠讓大家玩個痛快。
記者從臨近的幾家滑雪場得知，由於來這裏的大多是沒有滑雪經驗的初學者，因此在滑雪過程中常常出現運動損傷，如摔傷、凍傷，甚至出現骨折，還有的因沒有進行有效防護在雪地裏停留時間過長，被雪地反射的強光照射而出現眼部不適。在此我們給打算到滑雪場玩的市民提個醒，要想玩得開心，這些方面的細節需要注意。
玩雪還得小心凍傷
現在到滑雪場玩雪的人很多，相對於滑雪來說，玩雪沒有多少“技術要求”，但由於穿衣保暖做得不夠，有一些玩雪者不小心被凍傷。玩雪時防滑靴、帽子、手套和圍巾一件都不能少，尤其是手套，如果單獨戴絨線手套，玩雪時沾上去的雪不容易被甩掉，融化後雙手會覺得冰冷無比，而且還可能由於寒冷刺激導致血管痙攣，使得局部血液循環不良而引發凍瘡。因此建議戴上絨線手套後再戴上防水手套，這樣保暖效果會更好。
另外，玩雪雖然不易因滑雪摔傷，但要時刻注意不要被其他滑雪者撞到。選擇玩雪的地點應注意避開滑雪道，留神周圍其他人的活動，以免被別人意外“襲擊”，造成身體損傷。
初學滑雪時容易出現哪些問題
以前沒有滑雪經驗的滑雪者，剛開始練習時難免會有跌倒的情況，可摔得輕還好，萬一摔傷程度比較重，造成腿、腳踝等部位的傷害就麻煩了。據滑雪場的工作人員介紹，每年滑雪場都有不少人在滑雪過程中摔傷造成骨折，這一方面由於冬季氣溫較低，人的神經系統和感覺細胞反應相對遲鈍，再加上運動前沒有充分活動開，很容易造成運動損傷。另一個原因是初學者到了滑雪場不自量力，滑得過快過急導致意外。對於初學者來說，特別容易因爲雙腿叉開造成韌帶、關節囊與肌肉的拉傷，還容易手掌着地使手腕摔傷，或者雙膝跪地造成膝、踝關節及腿部骨折，也有面部着地受傷的。
因此提醒市民，滑雪前的準備活動很重要，要事先增加關節及韌帶的柔韌性和活動範圍，包括活動關節，伸展雙臂及腰背，擴胸，原地蹲立、跑步、跳躍等。在滑雪過程中最好每隔半個小時休息一次，讓高度緊張的腳踝肌肉得到放鬆，最好在雪場教練的指導下進行。如失控跌倒，應儘量迅速降低重心向後坐，跌倒後不要隨意掙扎。一般情況，可以舉起雪板和雙臂，屈身任其向下滑動。要避免頭部朝下，更要避免翻滾。
另外，在滑雪時一些初學者都會結伴滑行，但如果距離很近很容易摔倒或與他人相撞，因此相互間一定要拉開一定的距離，切不可爲追趕同伴而急速滑降，如果速度很快，想停又停不下來，很容易出現意外。
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