昨天午後氣溫快速攀升,3點前後天津市區溫度達到了大約33.4℃,成爲黃金週過後氣溫最高的一天。與“三伏”天相比,眼下雖然氣溫已經到了較高的水平,但空氣溼度低,因此感覺不是潮溼悶熱,而是乾燥煩熱。在這種環境中,人們很容易覺得口乾舌燥、喉嚨乾澀,總想“喝點涼的”來緩解這種不適。可是這時候人體還處在從冷到熱的適應時期,如果多食冷食品會降低胃的溫度,使胃的抗病能力下降。特別是在空腹、飯後或劇烈運動後立即食用冷飲冷食,還可能引發急性腸胃炎,出現胃痛、腹瀉、嘔吐等現象。
因此建議您在5月中旬乾熱天氣中應注意多喝水,飲品最好以溫熱的白開水爲好,不要貪食冷飲冷食,以免因圖一時涼快傷了身體。
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