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近年來多位知名人士因心臟病猝死，不禁讓人扼腕嘆息。記者昨日從市衛生局瞭解到，本市近兩年的天津居民5種主要疾病死亡順位統計顯示，心臟病已成爲市民的頭號死因，因心臟病致死人數佔死亡總數的1/4以上。近一週以來市急救中心已經轉送了781例心腦血管病人，醫大總醫院、醫大二院、一中心、人民醫院每天心臟病患者數量也都在100名以上。
心梗先兆需要留心
天津醫大二院心臟科徐延敏教授表示，冠心病是心源性猝死的主要原因，而在猝死患者中有一半的人並不知道自己已患有冠心病，平素身體健康無冠心病常見症狀，猝死即是其第一個症狀。而且，急性心肌梗死雖然常伴有劇烈的胸部疼痛以及胸悶、憋氣、頭暈等症狀，但有將近30%左右的急性心肌梗死病人不會產生劇烈的胸痛，有人會出現上腹痛，有人頭痛，有人牙痛、咽喉痛，甚至有人四肢痛、脖子痛等。心梗先兆所表現的胃疼、牙疼、肩周炎和真正的這些疾病表現的症狀之間的區別主要有兩點：第一，真正心梗的先兆是一過性的，比如心梗導致的牙疼，通常幾分鐘左右就會過去，如果是牙周炎則不會這麼短時間就好。第二，心梗前的疼痛是有誘發原因的，往往都是活動之後或者是運動之後，比如追汽車、運動量過大、運動時間過長等等，由於身體疲勞加重心肺負擔造成的。
夏季心梗高發誘因
南開醫院心臟中心主任黨羣教授表示，雖然冬季是心梗最容易發病的季節，但夏季心梗病人數量同樣很多。由於天氣炎熱，人體血液粘稠度升高，達到一定程度時可導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中；夏夜休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一；尤其入伏之後的“桑拿天”，空氣中溼度增高，含氧量降低，患有高血壓、冠心病或腦動脈硬化的人常常會感到胸悶、氣短、頭暈，嚴重時就會發生急性心肌梗死；再有，夏天很多人長時間在空調溫度過低的室內工作、生活，乍一出門到高溫的環境中，很可能引發心肌梗死。
保持良好生活習慣預防心梗
徐延敏教授表示，冠心病猝死的常見誘因有不穩定型心絞痛、過度勞累、過度情緒激動等等。對於一些高危人羣，合併有高血壓、糖尿病、猝死家族史、脂代謝異常者，男性大於50歲者，即使沒有任何不適症狀，也應定期檢查。預防冠心病平時應少吃膽固醇高和辛辣刺激性食物，多吃含維生素C多的如蔬菜、豆類、豆製品等食物；炒菜用植物油，少放些鹽，口味不宜過重，清淡爲好。養成良好生活習慣，尤其要少喝酒，不吸菸。平時應控制飲食和體重，適當增加體育鍛煉。
現場搶救至關重要
徐延敏教授表示，冠心病猝死的現場搶救至關重要。在公共場所或家庭發現患者突然倒地，特別是脈搏摸不清、心跳聽不到，就可診斷爲心臟驟停，應立即進行搶救，並同時撥120急救。急救時可用拳頭在距胸骨20-25釐米處用力擊打心臟1-2次。其次是胸外心臟按壓，最好將病人放置在硬地面或仰臥在硬木板上，按壓頻率80-100次每分。再次是人工呼吸，清理患者口腔異物、假牙，頭顱後傾，保持氣道通暢。每按壓心臟5次，進行口對口或口對鼻吹氣一次，或連續吹氣兩次，按壓心臟15次。
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