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昨天是全國愛牙日，促進兒童口腔健康是今年的主題之一。第三次全國口腔健康流行病學調查資料顯示，本市5歲兒童乳牙患齲率高達55%，即每100個5歲兒童中有55個孩子患有齲齒，而且平均每個孩子有兩個齲齒。對此口腔專家指出，在養成良好的口腔衛生習慣的同時，合理使用含氟牙膏，有助於減少兒童齲齒髮生率。
適當使用
含氟牙膏挺安全
含氟牙膏最主要的功能是預防齲齒，此外還有參與骨骼代謝，促進機體生長髮育的作用。關於含氟牙膏的使用，前一段時間曾有所爭議。對此本市口腔專家、市口腔醫院院長王建國博士說，按照世界衛生組織、國際牙科聯盟、國際牙科研究會三大權威機構最新研究結果，證實使用含氟牙膏是安全、有效的預防齲齒的方法。
王建國說，氟是人體必需的一種微量元素，像任何一種微量元素一樣，它也有一個適宜而安全的應用範圍。現在已經有一些廠家在推廣其含氟產品的同時在產品包裝上註明了使用的用量。造成氟斑牙、氟骨症等中重度氟中毒的主要原因是環境中氟含量較高，正確使用含氟牙膏不會增加氟斑牙風險。對於含氟牙膏中氟含量的規定國際上已有了公認的標準：兒童牙膏中每公斤氟的含量爲500毫克，成人牙膏中每公斤氟的含量爲1000毫克至1500毫克，只要使用的是符合標準的含氟牙膏，除非故意大量吞嚥，否則不可能引起氟中毒。
含氟牙膏
3歲以下兒童不宜
王建國說，兒童期是齲齒的高發期，預防齲齒的發生使用含氟牙膏是一個好方法。含氟牙膏是局部外用劑,刷牙後有極少量氟吸附在牙齒和口腔表面，發揮防齲作用。但是，對於3歲以下的幼兒，他們的吞嚥反射還不健全，一旦經常誤吞誤咽，可導致氟斑牙，因此建議3歲以下的幼兒不要使用含氟牙膏。3歲以上的兒童應儘量選用含氟牙膏，每天早晚用含氟牙膏刷牙，一方面可以清潔牙齒，另一方面氟素可以有效地深入到牙釉質中，使牙齒更強壯，更能抵抗細菌和酸的侵襲。但由於6歲以下的兒童吞嚥反射還沒有完全形成，在刷牙的時候有可能會不自主地將部分牙膏嚥下去，因此建議3歲至6歲兒童要在大人監督下使用。
在指導兒童使用含氟牙膏刷牙時家長應注意三點：一是要掌握刷牙的頻率，一般來說提倡早晚刷牙，每天使用含氟牙膏的次數不應超過3次；二是控制牙膏的用量，每次刷牙用黃豆大小量的牙膏即可；三是刷牙過程中要囑咐孩子不要進行吞嚥動作，採取略低頭的體位，讓泡沫、口水等自然流出，刷完後用清水漱口，吐淨口腔中的殘餘物。
他提醒說，一些牙膏明確指出有防齲齒功能，但是卻沒有標明含有氟。而目前有防齲齒功能的牙膏幾乎都在使用氟，在給孩子購買牙膏時一定不要忽視了這一點。
千萬注意
兒童與家長牙膏別混用
刷牙已成爲大家每天早晚必不可少的事情，但是，不少家庭一家老小都共用一支牙膏，其實這是不科學的，因爲這忽略了兒童稚嫩牙齒對牙膏的特殊要求。成人牙膏從膏體磨料、口味到藥劑量來說都是兒童不宜的。磨料硬度高、摩擦力大容易損傷牙齒；香精刺激性強、口味重，會影響兒童的味覺；膏體偏鹼體、藥劑量較高，易破壞兒童口腔內生態環境。
王建國指出，有兒童的家庭，購買含氟牙膏時更是必須選購兩種，成人使用成人氟化牙膏，兒童使用兒童氟化牙膏。這是因爲成人牙膏的含氟量較高，而兒童的動手能力差，含漱技巧尚未完全掌握，此時如果使用含氟量較高的成人牙膏，在刷牙時一旦誤吞，很可能導致氟斑牙的發生。儘管成人含氟牙膏能防止蛀牙，但是以犧牲兒童身體健康爲代價是很不值得的。而只要選擇針對孩子設計的兒童專用牙膏，家長就不必擔心了。另外，一定要注意牙膏的用量要適當，現在不少牙膏廣告畫面上將牙膏擠滿整個牙刷的刷毛，這些都是商業行爲，其實並不正確。即便是兒童牙膏，一次使用超過黃豆大小也沒有好處。實際上，使用的頻率適宜比單純增加每次的使用量更有防齲效果，也就是說，一天3次刷牙比1次大劑量使用含氟牙膏更能防齲而且安全。
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