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不少人為過早出現的白頭發而感到郁悶，俄羅斯自然療法研究所主任研究員伊蓮娜推出了一個消除白頭發的新奇妙方，據說效果還不錯。她將纈草根放入伏特加酒中，泡制成一種酒精酊劑，用以強身健體，變白發為黑發，收到了意想不到的效果。
纈草是一種多年生草本植物，廣泛分布於歐洲，北美和亞洲的溫帶地區，其根莖可做藥用。纈草中含有大量的微量元素，如:鉀、硒、碘、鎂、鈣等。此外，其中還含有一種具有催眠、安神、鎮靜功效的物質，其遇熱或通過化學手段，可以分解出來。用纈草根制成的酒精酊劑除了能強身健體，變白發為黑發外，還可做鎮靜劑用來幫助睡眠。
-制作將纈草根洗淨切片，倒入裝有伏特加酒的瓶中，放入量大約在酒瓶五分之一處，然後將其放置在溫暖的地方，並不時晃動酒瓶，使其均勻散布在酒液中。浸泡七天後，用四層紗布過濾掉纈草根殘渣，澄清的液體就是纈草根酒精酊劑了，倒入玻璃瓶中備用即可。
-注意這種纈草根酒精酊劑，不是通過口服，而是用鼻子吸聞來發揮療效。(王向東)
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