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骨感美女存在健康隱患(新浪女性配圖,來源:國際在線) |
核心提示:追求“骨感”不如追求“肉感”,當然應當遠離“臃腫”。這有些反時尚潮流,但是,科學研究說,這樣也許更符合健康潮流。
近年來,國際醫學界對越來越多的人被劃入“肥胖”的行列表示出了極大的關注。一方面,這種關注使得越來越多的人注意到保持健康體重的重要性,但在另一方面也使得一些人得出了這樣的誤解,即瘦總比胖好。最近美國科學家所公佈的一項研究成果表明,如果僅用體重指數來預測一個人的死亡危險性的話,顯然存在不合理的地方。
“超重”者死亡危險比標準體重者低
參加這項研究的科學家表示,那些按體重指數被劃爲“超重”的人,其死亡危險性其實要比那些體重爲正常的人要低。研究人員說,目前體重指數已被廣泛用來表示人的相對重量數據,有三種基本狀態,太高,太低,正好。但是,他們的研究發現,當這種指數被用來預測不是十分肥胖和不是體重過輕的人羣的死亡危險性時,其準確性有較大的疑問。
多年來,國際醫學界一直將20至25的體重指數視爲能夠代表標準體重的理想值。體重指數界於25至30的人,被視爲超重,而那些體重指數超過30的人則被定爲肥胖。這種對肥胖的定義爲世界衛生組織、美國疾病控制和預防中心及其他國家的衛生組織所認同。這些衛生組織的科學家認爲,當人的體重指數超過25時,發生疾病的危險性也就隨之增加,而當人的體重指數超過30時,這種危險性就會變得很嚴重。但是,以往的研究均沒有顯示在體重指數與死亡危險性之間存在着什麼樣的關係。
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標準體重同樣有健康危險(新浪女性配圖,來源:新浪娛樂) |
“標準體重”者和“中度肥胖”者一樣危險
在這項研究中,美國科學家對1987年和1989年間參加美國國家健康大調查的33558位受訪者所提供的數據進行了分析。結果發現,與最低死亡危險性相對應的最佳體重指數是在被視爲“超重”的26至27之間。而體重指數爲正常的人,其死亡危險性卻與體重指數已達到“中度肥胖”(30-35)的人一樣高。
研究人員表示,總的來講,與“標準體重”者和肥胖一族相比,體重指數在25至30之間的“超重”者要算是最健康的了。因此,衆多的被劃爲“超重“的人的健康問題似乎被人們誇大了。他們的研究結果也同時說明,單單靠降低體重本身並不會相應地帶來死亡危險性的下降,儘管超重會給一個人的健康帶來某些隱患。研究人員同時告誡說,儘管他們的研究顯示不應過分誇大體重對死亡危險性的作用,但是適度飲食,保持鍛鍊,永遠是人們爲保持一個健康的身體所需要遵循的。
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