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近年來，隨着“防病於未然”等健康觀念的日漸普及，人們已認識到健康體檢不只是入職前的一項手續。事實上，它對避免重大疾病、降低就醫成本、提高生活品質等都具有重要作用。從企業到個人，不僅加大了對體檢的資金投入，一些健康觀念較強的人士，更將定期體檢堅持貫徹下來。
現在，人們對“健康體檢”的認識雖然提高了，但這種認識卻僅僅停留在，“體檢對健康有好處，一項一項查下來總不會有壞處吧？”可是，據瞭解，目前卻很少有人深究：健康體檢，我該怎麼做？
短短几個字，其實是一個複雜的系統工程，很難一兩句說清楚。但專家則認爲：其實體檢也可以從大處着眼小處入手，那麼一些關鍵性的細節和問題，就需要特別注意了。
保護隱私 避免隔斷式體檢最重要
“想當年，我去體檢，那個場面……人多就算了，最可怕的是，每個科室間居然用擋板做隔斷。薄薄的板子只有一米多高，板與天花板之間還有近1米的空隙，隔牆有耳，屋裏面的話外面可以聽得一字不漏；門上簡單地掛個布簾，隨便誰都可以掀開簾看看。醫生對某某說：‘你前列腺可能有點問題……’第二天，這個前列腺問題就公司上下傳遍了！這種事情在體檢中經常遇到，這還有什麼隱私，虧了不是我。”這種抱怨可能誰都曾有過。
與隔斷式體檢相對的則是“獨立、全封閉的檢查科室”，它可以讓體檢者在一個安靜、隔音的高品質物理環境下接受檢查。專家認爲，體檢者在獨立、全封閉、裝有隔音設施的科室內，面對的只是醫生和護士，自己的體檢信息不會被非醫護人員獲得，在最大限度內得到了隱私保護。
目前，隨着人們健康體檢意識、隱私保護意識的進一步深入，體檢者更傾向於選擇“獨立、全封閉的檢查科室”，而注重隱私保護也是體檢機構人性化服務意識的具體表現。
健康體檢 追求綠色觀念
健康體檢究其核心，健康是最終的目標。綠色體檢是目前人們所倡導與追求的，但怎樣才能做到綠色體檢？
放射線是人人盡知的輻射源，但是放射線檢查卻是醫療診斷中不可或缺的。那麼如何在降低輻射的前提下做X線檢查呢？
專家介紹，在經常採用的放射線檢查中，胸透檢查輻射高，照射時間長。由於胸透會產生大量電離輻射，射線將對人體內的細胞造成傷害，甚至會誘發癌症、遺傳性疾病等，所以務必要限制照射次數，同時注意防護。
很多參加體檢的人恐怕有過這種親身體會：胸透科室經常是十幾個人在沒有防護的情況下等待檢查，這樣一次的輻射量疊加起來會有多少？很多企業要求員工做入職體檢，而胸透恰是當前入職體檢的必做項，這使有些人可能一年拍攝胸透就超過兩次，顯然超過了人體的承受能力。另外，胸透是憑醫生的即時判斷，缺乏數據保存，一旦檢後需要複查時還要再做一次放射線檢查。
專家建議：爲了減少射線輻射危害，有效保留健康數據，體檢者應儘量減少胸透，將胸透改爲胸片。其實，國外一些發達國家，早已取消胸透而以數字化放射檢查替代。採用先進的數字化X光系統不但大幅降低了放射線輻射量，同時還提高了圖片的清晰度。儲存在計算機中的數字圖片作爲醫學資料不僅可以長期保存，還方便檢後對比分析、複診、會診等。
雖然數字化X光系統的輻射量較低，但專家強調：客戶體檢時務必穿戴鉛防護用品，以防護易受損傷的生殖系統、眼晶體、甲狀腺等部位，將客戶可能受到的傷害降到最低。
眼底攝影 不只和眼有關
很多體檢者以爲，眼科檢查無非就是查視力，沒什麼大不了的。“我們體檢時，眼科門口擠滿了人，好不容易排到了，護士查查視力，醫生簡單翻翻眼皮，用眼底鏡照照就完了，早知道不查這個科了。”這種抱怨並不鮮見。
專家介紹，體檢中進行眼底檢查是十分必要的，除了可以有效觀測視神經病變、黃斑變性等眼科疾病，還可以通過觀察視網膜血管的改變而發現心、腦、腎等重要臟器的病變。一些全身性疾病如高血壓、動脈硬化、糖尿病等病變都可以在視網膜血管上體現出來。數字化眼底攝影技術，較之人工眼底鏡檢查範圍更大，映像更清晰。眼底攝影技術的出現，使眼底情況能夠清晰地打印出眼底數碼照片，同時可將圖像存儲在計算機系統中，便於客戶健康數據保存與複查。
體檢要檢得科學才能幫助你，讓你的身體更健康。隨着人們健康知識的普及，生活水平進一步的提高，希望“健康體檢”不再成爲問題。
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