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記者近日從天津市各大醫院瞭解到，隨着冬季採暖期到來，室內空氣乾燥，室內外溫差大，很多市民不同程度患上內熱外寒的“暖氣病”，感冒等呼吸道疾病患者佔醫院門診量比例上升。醫學專家提醒市民，爲預防“暖氣病”，應保證室內空氣流通，保持屋內溼度，多喝水，注意飲食。
專家介紹，封閉、乾燥的室內環境是“暖氣病”的罪魁禍首。許多市民習慣在冬天把門窗緊閉，使冷空氣和室內乾燥的熱空氣不能對流，給細菌滋生提供溫牀，此時人體呼吸系統抵抗力會降低，容易引發感冒、哮喘等呼吸道疾病。在乾燥環境裏，人們普遍感到煩躁不安、脣裂上火，容易出現鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、軟弱無力等症狀，血壓下降、心絞痛等心血管病也容易發作。老年人免疫力較差，是“暖氣病”高發人羣。
專家提醒市民，冬季室溫應保持在18℃-24℃，溼度爲50%-60%，以鼻腔不幹燥爲宜；要勤開窗通風，保持室內空氣新鮮，早晚各開窗通風一次，每次開窗時間不少於30分鐘，避免對流風；爲加強保溼，可以在室內放水盆、溼手巾，或使用加溼器；還要多喝水，注意飲食調理，應多吃一些溼潤並具有溫熱性質的食品，如芝麻、蘿蔔、番茄、豆腐、銀耳、鴨肉、梨、柿子，多喝湯和豆漿，潤肺生津，少吃熱性食品。
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