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“彎腰、擺臀、踢腿……”每天早上8時，和平區新興街興和里社區居民都要在“十佳文明市民”呂文霞的帶領下做健身操，呂文霞經過19年的健身實踐自編的這套健身操不僅吸引了社區60多位居民參與，連附近大學的學生和外國留學生也慕名前來學習、鍛鍊。
早上8時許，呂文霞像往常一樣提着錄音機來到社區文體活動區，穿着統一運動服的居民早就在此等候。“‘小朋友們’怎麼還沒來啊？”話音未落，來自天津大學建工學院港口航道與海岸工程專業二班的7名小夥子就氣喘吁吁地趕到了。隨之，本市醫科大學眼視光學院的30多名學生也趕到了，其中還有3名就讀於中西醫結合國際學院的印度留學生。準備一番後，呂文霞將錄音機打開，隨着音樂的旋律，喊着口令，帶領社區居民和大學生開始鍛鍊。
呂文霞喜愛文體活動，從1988年開始，她就在天津體育館晨練，並學會了100多套健身操和舞蹈。1996年，呂文霞從單位退休後，加入了和平區興和里社區志願者隊伍，創建了健身隊，她將自己多年所學和實踐結合，編成了一套簡單而實用的健身操，每天早上帶着大家鍛鍊身體。
興和里社區地處高校附近，成爲了幾所高校的社區實踐基地，大學生在活動中看到社區健身隊辦得很紅火，於是紛紛加入社區健身隊，和居民們一起鍛鍊。印度留學生阿施瓦尼、哈普瑞特·辛和露西是從同學處得知社區健身操的事情，看過一次後，他們被深深吸引了，也加入了社區健身隊。印度是歌舞大國，人民都多才多藝，3名“老外”學得特別快，纔跟着學了兩次，動作就模仿得有模有樣了。談到社區健身操，不會說中文的哈普瑞特·辛用英文一個勁兒地說：“Very very good!”社區健身隊自從有了大學生和留學生這兩股“新鮮血液”，大家練起來更起勁了。
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