記者近日從廣醫二院、廣州市腦科醫院等心理諮科瞭解到,近段時間以來,因心身疾患來就診的患者每天高達100多人,比平時增加了20%~30%。他們大多都是焦慮抑鬱的患者,其中半數以上是都市的白領階層人士。 廣醫二院的龔梅恩主任介紹,每年一到年關,患有焦慮抑鬱症的患者都要比平時多一些。該院近段時間以來,每天收治的這類患者都在150~200人之間,超過半數的患者都是白領階層人士,比平時增加了20%~30%之多,其中就有五、六名的患者因爲過度焦慮抑鬱有過自殺念頭。龔主任說,從給患者做心理諮詢情況來看,主要是臨近年關,有的因爲工作沒着落,有的則是因爲工作業績不佳,也有是因爲家庭糾紛、婚姻不幸、鄰里關係緊張、同事或上下級關係不協調等等,造成精神過於緊張、心理負荷過重而出現“年關焦慮症”。 廣州市腦科醫院的徐文軍主任還介紹,大多數患者除了有疲倦、失眠、睡眠不深或多夢等心理症狀之外,還出現了發作性頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻出汗、震顫、肌肉痛等明顯的軀體症狀。 專家們認爲,患“年關焦慮症”者大多數都有自卑、敏感、性格內向、情緒不穩定的特點,不善與人溝通,遇事悶在自己心裏,不能及時發泄情緒,時間久了必然導致各種症狀。而過分爭強好勝、自制能力差、脾氣暴躁、心胸狹窄的人也容易患病。專家們建議,避免“年關焦慮症”,先要有一個良好的心態,注意“制怒”,不要輕易發脾氣。而焦慮的消除,主要是依靠個人,自我疏導。(記者蔡民) (責任編輯:劉娟)
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