北方網消息(記者於浩 通訊員朱廣苓 陳穎):今年是奧運年,很多新婚夫婦都想生個“奧運寶寶”。隨着生產日期的臨近,來天津市婦產科醫院、第三中心醫院等產科門診檢查的準媽媽們,都檢查出了同樣的毛病——妊娠糖尿病。據第三中心醫院產科主任醫師宋淑榮介紹,近年來,妊娠期糖尿病已在悄然攀升,發病率由原來的3%上升到6%至10%,成爲都市準媽媽們的一種時尚病。
宋淑榮說,孕期中準媽媽的糖代謝會出現異常,導致血糖升高,出現糖尿病症狀,通常在產後兩個月內可恢復正常。醫學上稱這種情況爲妊娠期糖尿病,與糖尿病的家族遺傳並沒有必然聯繫,發病的原因多是飲食不當。其中,水果是一大誘因。準媽媽普遍認爲水果會對嬰兒將來的膚質有影響,一旦懷孕後,會每天食用大量水果。同時,妊娠期婦女進食增多、運動減少、體重增加,再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,所以極其容易發生糖尿病。
妊娠糖尿病如不及時控制,不僅影響母親健康,而且對下一代的生長髮育也構成嚴重危害。糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外,還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大,從而導致分娩困難,增加難產、產後出血發生的機率。
針對妊娠期糖尿病的防治,常規情況下孕婦在懷孕24至28周時要定期到醫院做“糖篩查”,及早發現,及早控制,及早治療。在日常生活中準媽媽一定要控制飲食,要跳出多吃水果的誤區,每天正常飯後吃一個水果,可以挑選含糖量少的,如柚子、獼猴桃等水果。孕婦的飲食應營養均衡、品種多樣化,在懷孕的不同時期也應攝取不同的營養。在懷孕初期3個月,孕婦如食慾不好,有噁心、胸悶的現象,可採取少吃多餐的方法,選擇一些較容易消化、不油膩而有營養的食物。從懷孕中期開始,胎兒生長開始加快,應每天多吃鮮奶、蛋禽、瘦肉和適量的魚肉,另外,還要多吃青菜、豆製品、高纖維成品,以供給母體大量蛋白質、鈣、鐵質和維生素。孕婦應避免高鹽分食物,別喝過量的水,以免造成腳腫或者高血壓。
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