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伴隨着中國第一代獨生子女走出家庭，以往出現在老年人羣的“空巢現象”正呈現“中年化”趨勢，專家稱之爲“中年空巢現象”。 有專家預測，隨着中國城市化進程加快、住房條件改善以及人們觀念改變，“空巢家庭”將日漸增多。今後10年，“空巢”將成爲老年甚至中年家庭的主要形式，比例可達80%。 上海政法學院女性研究中心主任陳曉敏長期從事“空巢家庭”研究，她在2007年撰文指出，傳統意義上的“空巢家庭”多指老年“空巢”，進入“空巢”階段的父母大多接近或進入老年階段，“空巢期”相對較短。 然而，隨着獨生子女求學和謀職，相當一部分中年夫婦提前進入“空巢期”，這一階段相應延長。 陳曉敏認爲，以城鎮平均初婚年齡女性爲25歲、男性爲27歲爲參照，假設初婚與初育平均間隔爲2年，且這些夫妻的獨生子女若18歲離家。那麼，他們進入“空巢期”的平均年齡通常爲45歲至47歲。 如此一來，這類夫妻將提前近15年進入“空巢期”，在“空巢”中生活15年後纔會進入老年階段。如果按照預期壽命爲70歲計算，他們將在“空巢”階段生活25年左右。 不少中年人對“空巢”始料不及，十幾年以孩子爲重心的生活突然發生變化，重新面對“二人世界”，致使不少父母心理失衡，難以適應。 一些人利用這個機會旅遊訪友；一些人卻因爲缺少與孩子溝通，彼此成了“最熟悉的陌生人”；還有因爲孩子離家求學或在外謀職，夫妻之間鬧離婚…… 調查顯示，與“空巢老人”的被動形成不同，“中年空巢家庭”的形成在一定程度上源於主動選擇。家長希望孩子有更好的發展，會鼓勵孩子“離巢”，但原有的家庭氛圍實際上並不容易經受改變。 寧夏固原市“空巢”中年人尹文博說：“很多"空巢"中年人其實只是難以面對自己"已經不被子女需要"的恐慌。只要想辦法努力克服這種恐慌心理，他們日後的生活便會逐漸走上正軌。” 尹文博夫婦兩年前步入“空巢”。那時，兒子18歲，赴四川一所大學求學。 “起初，我和妻子都不適應，因爲孤獨、寂寞和思念，總想給兒子打電話。”尹文博說：“現在好多了，接受了兒子不在身邊這個事實。眼下，我和妻子開始尋找新的生活樂趣，比如旅遊。” 寧夏社會科學院副院長陳通明說，計劃生育政策對當代家庭結構產生了很大影響，是“中年空巢現象”的誘因之一。同時，經濟活動造成了區域發展的不平衡，致使人力資源向發達地區流動，也加劇了“中年空巢現象”的曼延和擴展。 陳通明和陳曉敏等專家建議，“空巢”夫妻應儘快構建一種新的生活方式，包括新型夫妻關係，藉以適應“空巢家庭”的生活狀態。與此同時，社會機構也應該發揮作用，引導“空巢”夫妻參與各類社會活動。
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