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馬來西亞坦那
中醫“拍痧”排出負能量
靜心地點：馬來西亞坦那霖巴中心
靜心方式：享受森林浴，吃有機菜園的新鮮蔬果，用呼吸法釋放負面能量
坦那霖巴中心
靜心理由：馬來西亞坦那霖巴中心是胡茵夢選擇的心靈工作坊地點。在這裏，胡茵夢會輔導學員包括“回春瑜伽”、 “重生呼吸法”、“全觀禪修法”以及中醫“拍痧”等在短時間內讓人平靜的課程，據說一些參與這些課程的人回來說，馬來西亞坦那霖巴中心的一切皆有靈氣，蝴蝶會聽話，奇花會言語，猴子會看園子……不少人通過這次工作坊得到了身心靈的洗滌，感覺到了心靈的輕鬆和愉快，人也似乎變得純淨了許多。
靜心環境：坦那霖巴中心擁有空氣清新、水質純淨、距離都市不遠而又設備完善的天然環境，這裏有物種極爲豐富的熱帶雨林，全木結構，有高高的天花板，通風良好，並不覺得溼熱，而且山林有一股靈秀之氣質，山風吹過時更讓人感覺到虛無飄渺的美感。
靜心內容：都市人生活在嚴重污染的環境裏，如果代謝功能不佳，毒素勢必會累積在內臟和能量體內，造成生理的病變和情緒的鬱結。“心靈工作坊”選擇的場所一般都是有靈氣的地方，能讓人類與大自然和諧共處的樂園，在這樣的地方進行頤養，可以打通沉澱在身心的堵塞。據瞭解，在各種刮痧、放血、鍼灸、草藥、中藥等療法中，拍痧可以算是最能快速排除深層尿酸晶、膽固醇、溼毒等等廢物的方式。至於拍痧，可以直接用手拍打或是用引痧條輕輕拍打，將人體內代謝不掉的溼毒“拍”出來。
除了尋回心靈的平靜，還要用食療從內而外地排出體內的毒素，讓自己回覆純淨
精美的有機美食也是幫助排毒的好幫手
這個中心的女主人Lucy還是一位美食養生專家，而先生Y.K是一位追求靈性和藝術境界的律師。Lucy每天爲學員準備的餐飲，通常是當地有機菜園裏現摘的二十幾種新鮮蔬果，純天然無污染，尤其是木瓜和黃瓜，格外的香甜。這裏絕少吃肉，經過一陣子的蔬果排毒餐，與大自然的接觸，學員們都會感覺身心清爽。而男主人Y.K還會設計登山漫遊的活動，讓大家一起登山享受森林浴，認識當地的生態。
心靈地圖
海南七仙嶺
七仙嶺空氣清新，是天然氧吧，水質優良，有原生態的熱帶雨林。山腳下的七仙嶺溫泉水溫93.4攝氏度，熱水礦化度爲0.3克/升，PH值爲9.5。這裏的溫泉不含硫磺，屬於硅酸重碳酸鈉型。對風溼病和皮膚的調養極有好處。在這裏，可以自由地享受大自然給我們的原色原光，讓心靈徹底放鬆，回到生命最本真的狀態。
雲南瀘沽湖
瀘沽湖是一個純淨的地方，水環繞着小島,蒼山白雪倒映在藍得可以亂人心智的湖水裏，於是，山和水便渾然一體了。這季節，遍佈瀘沽湖的各種高山杜鵑花正吐露着逼人的嬌豔。來到這裏，你會發現人與自然原本就應該是這麼貼近的。在這樣一個溼度和溫度都剛剛好的地方住上幾天，人的內心定會變得如那片湖水般湛藍清澈。
交通：交通：從廣州飛吉隆坡，從那裏包車到熱帶雨林坦那霖巴中心大概三個多小時的路程。當天晚上就可以入住位於熱帶雨林坦那霖巴中心(Tanarimba Center)的“夢屋”Dream House。
收費：一般工作坊的心靈課程爲期一週，地點除了馬來西亞，還有海南等地，收費從幾千到一萬多不等。
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