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各大商場的化妝品專櫃總是在最顯眼的地方，每個專櫃都有面膜，補水的、美白的、保溼的、清潔的、緊緻的、祛斑的……不少講究的女人還會在家中自制面膜，面膜已經是女性日常護膚的必備品。問題是，不同人、不同年齡段，皮膚質地和吸收力都不同，大家必須按照自己的年齡來選擇不同類型的面膜。
那麼，到底從多大開始用面膜？多數人認爲從20歲開始，因爲20歲以前皮膚還未到熟齡期，沒有必要做面膜。皮膚科專家的建議是，從15歲以後開始用面膜。
15～20歲：這一年齡人體內分泌旺盛，皮脂腺分泌加強，油脂增多，毛孔粗大，容易出現惱人的痘痘和粉刺。
武器：保潔，每週一次清潔面膜或有治療效果的面膜。
20～25歲：皮膚狀態趨於穩定，細膩光潔，富有彈性，既不需去死皮，也無需加營養。這時最要注意的是保護這層“外膜”。別用含有生物活性成分的面膜。
武器：補水和維生素，尤其是維生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，這時皮脂腺分泌仍然旺盛，每週進行一次深層清潔面膜護理也很必要。
25～30歲：皮膚處於轉折時期，表面會積存一些壞死細胞，使皮膚感覺有點粗糙。
武器：補水、滋養型面膜，一週至少兩次。
30～35歲：皮膚歲月痕跡增加，膚色開始發暗，會出現皺紋及色素沉積。
武器：諮詢皮膚專家。不要隨意使用強美白型面膜，最好諮詢專業的醫生，選擇適合的面膜。
35～40歲：皮膚每天分泌的油脂明顯減少，營養型面膜必不可少。
武器：含有果酸的面膜，果酸既能保溼，又有去死皮的功能。最好還含有維生素A、C、E。
40歲之後：自然老化、紫外線、環境污染及精神緊張所帶來的惡果開始顯現——皮膚內的膠原含量減少，出現皺紋。機體內所出現的內分泌系統紊亂也會對皮膚造成不利的影響。皮膚變得更加敏感，更加鬆弛。
武器：營養面膜，每週1~2次，在去角質後做敷貼，能增強皮膚彈性。
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