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春節將至,家庭團圓、朋友聚會,均要歡慶一番。天津醫科大學第二醫院消化科張志廣主任提醒:患有消化系統疾病的『老』病人,過年要注意飲食有節,勞逸結合,防止胃腸道『節日病』。
據介紹,患有消化系統疾病的病人,節日期間應該合理安排生活,注意幾方面問題。
注意勞逸結合,避免情緒過於激動。春節期間由於親友聚會或過度娛樂,致使許多人的身心發生了變化,忽視了作息時間及自己的身體狀況。對於患有消化系統疾病的老年人,要保證每天充足的睡眠、合理的休息,保持平穩的心態。
不要暴飲暴食,避免過量煙酒。春節期間朋友、親友聚會的時候要注意飲食,不要暴飲暴食,尤其是上了年紀的老年人,油性比較大的食品要適當的限制。暴飲暴食還會導致膽石癥、急性胰腺炎的發病。過度飲酒可能導致急性糜爛性出血性胃炎,嚴重者會導致惡心、嘔吐、嘔血等一些消化道的癥狀。
關注飲食衛生,避免不潔飲食。按往年的規律,春節期間急性胃腸炎的發病率比平時要高,其主要的原因是吃到了不潔的食物特別是海鮮類食品。節日期間飯菜由於剩得過多,飯菜不新鮮或從冰箱內取出直接食用,沒有嚴格加熱,導致食用者發生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒等癥狀。
拋棄傳統陋習,避免諱疾忌醫。許多老患者受傳統習慣的影響,不願意節日期間服藥,自行將長期服用的藥物停下,致使疾病復發或加重病情。對於老患者而言,一定要遵醫囑按時吃藥,不可隨意停藥。無論何種疾病,一旦出現嚴重的癥狀,均應立即到醫院就診,不應諱疾忌醫,以免延誤病情。
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