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專家提醒:甲流病毒傳播范圍3至5米到公共場所應戴口罩
湯劑銀花15克、連翹15克、魚腥草15克、野菊花15克
該方適用於平素體質較好者
湯劑黃?15克、白術10克、防風10克
該方適合於平時身體較弱易患感冒者
在昨日召開的全市甲型H1N1流感中醫藥防治培訓會上,中華中醫藥學會兒科分會主任委員、天津中醫一附院副院長、知名中醫兒科專家馬融教授指出,到人多擁擠的公共場所時戴上口罩是預防甲流的很有效手段,同時向公眾推薦兩種具有甲流預防作用的中藥湯劑。
馬融說,從臨床癥狀上看,甲流和其他流感表現類似,都會出現發熱、咳嗽、咽痛等癥狀,不過甲流患者往往還出現頭痛和渾身疼痛,有的還會伴發惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。甲流主要通過空氣飛沫和接觸傳播,病毒在空氣中的傳播范圍可達3至5米,因此人們預防甲流的一個有效手段,就是到人多擁擠的公共場所時戴上口罩,一般口罩就能起到預防作用,不一定是醫用16層口罩和N95口罩。此外,還要注意勤洗手、勤開窗通風、多喝水、充分休息等,這都是預防甲流的有效手段。
預防上,人們還可服用兩種中藥湯劑。湯劑1:銀花15克、連翹15克、魚腥草15克、野菊花15克,該方適用於平素體質較好者;湯劑2:黃?15克、白術10克、防風10克,該方適合於平時身體較弱易患感冒者。這兩種湯劑的中藥成分一般藥房都可以買到,熬制時需開鍋後文火煎熬30分鍾,所剩藥湯需約200毫昇左右,早晚各服一次,連服3至5天,5歲以下兒童服用量應減半。記者任勇