●季節影響，因為低落而『求醫問藥』的人數眾多。

　　●有關『抑郁』的負面社會新聞助推這種緊張。

　　●專家提醒，一般的不開心與抑郁癥是兩碼事，開心的鑰匙在自己身上而不在藥箱裡。

　　『我一早給省新華醫院打電話預約心理特需門診的專家號，結果一周前就沒號了，原來提前一天預約就可以了。打給市七醫院，也不行。省同德醫院也預約不到專家號。現在怎麼會這麼緊張。』

　　11月24日，在浙江省新華醫院，住在德勝新村的汪麗娟(化名)向記者訴苦，汪麗娟是36號，要到下午纔能看到。

　　記者看到等在心理科門口的一些家長，身邊都帶著20歲左右的年輕人。

　　進去的時候，幾乎一個表情，年輕人沒有一個情願的，家長則如臨大敵，卻又不敢聲張。

　　心理科主任醫師陶明告訴記者，這段時間，專家門診不算，普通門診量在增加，到了冬季是抑郁癥易發和復發的時候。從每年的這個時候開始，到開年後，心理門診量一直很大。『這跟季節有關，天氣忽熱忽冷，加上連日陰雨，以及各種因素綜合後，很容易讓人產生煩躁、焦慮情緒，如果不及時調節，就有可能產生抑郁。』

　　就診人員中除了老患者來配藥，每天都有一些新面孔，大多是20來歲的小年輕，有大學生，也有社會上所謂的宅男宅女。而且，多數小年輕什麼病也沒有，都是家長擔心以為是得了抑郁癥，硬拉來的。這些家長的想法有一點都很一致：這段時間看孩子整天悶在家裡，就怕出事，來看過就放心了。

　　記者對杭城幾家醫院的調查情況來看，最近醫院的精神科門診量有明顯增加。據了解，這種情況將會延續到12月和明年的1月份。

　　作為精神專科醫院的杭州市第七醫院，本月前24天的門診量每天平均達到了410多人次。

　　『和過去相比，一到這個季節，門診就出現了三多現象：一是自己以為得了抑郁癥的人，比較多。二是怕自己得了抑郁癥的，比較多；三是抑郁癥復發或者來配藥的特別多。』

　　杭州市第七醫院精神科副主任醫生譚忠林博士分析說，前面兩種情況的門診量和心理諮詢量特別多，其實並不是好事。

　　現在報紙上經常有新聞講抑郁癥自殺的。許多負面的社會新聞，沒搞清前動機都與郁抑癥掛上鉤，這樣讓許多人有點談『郁』色變。特別是許多家長對性格內向的子女十分擔心。

　　因為不開心，就來求醫問藥，一方面可以說，現在大家對自身的心理和精神衛生比較重視，不再像以前那樣忌諱了。但是另一方面也說明了一個社會問題，許多人對抑郁狀態有過度恐慌的認識。醫生對記者說，現在初診病人中這種很多。特別是一些病人，初診就告訴他不是抑郁癥，只要做些心理調節就可以了，卻非要求醫生開點藥不可，被拒絕了還不理解。

　　『人不開心，抑郁了，其實並不是一種病，首先是一個心理社會問題，不光是個人的精神衛生問題。』譚忠林博士說，所以治療要從心理開始，而不是藥物。

　　社會上對抑郁的過於敏感，也讓社會心理專家有所擔懮。衛生部心理危機乾預專家組成員、中國心理衛生協會副理事長、杭州市疾控中心主任趙國秋針對這種現象認為，這是公眾對抑郁癥認識的一個誤區，其實人的一生誰都會出現不開心的低落情緒，這並不是病，哪怕出現一些抑郁癥狀，但也不一定就是抑郁癥。

　　采訪中，醫生告訴記者，醫學上的抑郁發作主要包括：興趣喪失、無愉快感；精力減退或疲乏感；精神運動性遲滯或激越；自我評價過低、自責，或有內疚感；聯想困難或自覺思考能力下降；反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；食欲降低或體重明顯減輕；性欲減退。嚴重者出現幻覺、妄想等。

　　如果這些癥狀中同時存在許多種癥狀，並且持續兩周以上不能自行緩解，影響到個人的社會功能，如工作能力和學習能力時，那纔應該警惕是否得了抑郁癥，到醫院精神心理專科確診。

　　譚忠林博士告訴記者，藥物是實在沒辦法了，纔吃的。哪怕真是抑郁癥，只要不是很嚴重的患者，通過心理諮詢，進行自我調節就可以了。只有在自我調節不起作用後，纔采取生理療法，尋求藥物治療。藥物治療最明顯的害處是，一是副作用，二是病人對藥物的依賴性。

　　趙國秋告訴記者，一不開心、沒精神就擔心自己得了抑郁癥，這樣草木皆兵，也是一種心理障礙，需要用科學的態度來了解和認識抑郁癥。哪怕得了抑郁癥也很平常，國內每100個人中，在一生中會有7個人得過抑郁癥，在歐美國家，這個比例是100個人中10到20個。所以，抑郁癥很普遍，抑郁情緒就更加了，每個人都會碰到。