春節近在咫尺，這時正是親友團聚、休閑娛樂的好日子，但心腦血管病等疾病卻經常在節日期間來『拜年』。昨日，記者就節日期間如何防治心腦血管病等采訪了新區一些醫院的有關專家。

　　高血壓、高血脂患者

　　限酒、少油、別熬夜

　　泰達國際心血管病醫院醫生王雄關告訴記者，往年春節期間都有很多病人因高血壓而誘發心腦血管疾病的病人到醫院就診，而且病情都比較嚴重。王醫生表示，春節期間，經常吃大魚大肉，脂肪含量本身就比較高，又加之走親訪友情緒激動，應酬較多，生活不規律，很多高血壓患者很容易誘發心腦血管疾病甚至造成腦部血管破裂堵塞而引起腦中風，或因心髒血管破裂堵塞而引起心肌梗塞。

　　『為了防止心肌梗塞、腦中風等嚴重心腦血管疾病，糖尿病、高血壓患者一定要記住無論多麼高興也不能酗酒，更不能鬧酒。』王醫生還表示，『雙高』患者油膩的食物一定要少吃，如果一餐吃了很多油膩的食物，那麼一定要按時做有氧運動把多餘的脂肪消耗掉，一般一個多小時的慢跑或者快走的有氧運動就可以了。

　　心腦血管病患者

　　生活要規律、情緒莫激動

　　醫學研究表明，情緒波動是誘發心腦血管疾病的一個重要因素。春節時，親朋好友相聚，情緒容易激動，而情緒激動就會引起血壓昇高，而導致心絞痛，嚴重的會造成心肌梗塞，甚至是腦溢血。

　　王醫生說：『有心腦血管疾病的患者，過節時一定要注意控制自己的情緒，不要通宵熬夜，不要參加具有刺激性的活動，以免發生危險。』她告誡老年心腦血管疾病患者，過年一定要按時吃藥，千萬不要諱『年』忌醫，以免加重病情。

　　王醫生還特別提醒年輕人春節時也應預防心腦血管病。據了解，天津去年春節期間曾有數例低齡中風的病例，其中有年齡最低為27歲中風死亡的病例。王醫生說：『年輕人神經中樞應激性強，長時間的高度緊張會造成腦血管痙攣，時間久了會使血管壁受損，如果血管內壁受損或者粥樣血脂層脫落的話就有可能阻塞腦血管，引起中風，嚴重的甚至會引起腦溢血。』因此，她特別叮囑年輕人，過年期間盡量不要通宵打游戲、打麻將，生活一定要節制。

　　糖尿病患者

　　過節避免低血糖

　　春節期間飲食不規律，作息被打破，這給糖尿病患者的身體帶來很大隱患。除了避免暴飲暴食，糖尿病患者更要注意避免低血糖的情況發生。

　　天津市第五中心醫院內分泌科醫生王肅介紹說，糖尿病病人如果不按時、及時進餐，易發生低血糖，尤其是使用長效降糖藥或胰島素的病人。節日期間親朋聚會或外出活動，事情較多，容易發生到時間忘記吃飯或延誤進餐情況，而胰島素和降糖藥在體內還在持續發揮降糖作用，這時就更容易出現低血糖。『如果到點吃不上飯要及時加餐。比如少吃幾塊餅乾或一點水果等。』

　　另外飲酒會增加糖尿病患者發生低血糖的危險性，主要是乙醇可阻礙肝髒肝糖的釋放，尤其是空腹血糖的維持常依賴此作用。再者飲酒會阻礙和迷惑對低血糖的警覺性。