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明天是『三八』國際勞動婦女節。記者獲悉,天津天空心理諮詢中心有關女性心理健康的一項社區調查顯示:目前,市區25歲-35歲白領女性工作壓力逐年昇高,20%的白領女性認為自己患不同程度的焦慮癥、疲勞綜合征等心理疾病。
調查發現,67.8%的白領女性在『工作壓力較去年增加』一欄中打鉤。家住和平區的劉女士向記者透露,她所在單位最近正在進行人員調整,她每天都是『朝五晚九』的生活狀態,忙的時候顧不得吃午飯,需要加班就得隨時待命。由於工作壓力,晚上失眠已成經常性問題,但是面對家庭,她必須要承擔這些壓力。
對於白領女性的工作狀態,天津天空心理諮詢中心專家表示,高學歷女性比較關注個人發展與家庭之間的矛盾以及人際關系,因此,在現實生活中常常比較壓抑。專家建議,可以采取向親人和朋友訴說的方式緩解壓力,同時,看書、聽音樂或戶外活動等也是不錯的選擇。(記者任東海通訊員馬春霖)
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